Perbedaan Migrain Episodik dan Migrain Kronis, Jangan Keliru

Migrain episodik adalah jenis migrain yang terjadi kurang dari 15 hari dalam satu bulan. Serangan ini biasanya berlangsung antara 4 hingga 72 jam jika tidak diobati.

Pada migrain episodik, seseorang masih memiliki cukup banyak hari tanpa sakit kepala. Artinya, di antara serangan migrain, mereka dapat menjalani aktivitas sehari-hari secara normal.

Gejala migrain episodik umumnya, meliputi:

Serangan migrain episodik juga sering dipicu oleh beberapa faktor tertentu, misalnya:

Migrain episodik sendiri masih dibagi lagi menjadi dua kategori, yaitu frekuensi rendah (kurang dari 10 hari sakit kepala per bulan) dan frekuensi tinggi (10–14 hari per bulan). Namun, keduanya tetap memberi waktu pemulihan bagi penderita.

Sebagian besar kasus migrain episodik dapat ditangani dengan obat pereda nyeri akut seperti triptan atau NSAID, sehingga penderita masih bisa kembali beraktivitas setelah serangan yang mereda alami.

Migrain kronis merupakan kondisi yang lebih berat. Diagnosis ini diberikan ketika seseorang mengalami sakit kepala selama 15 hari atau lebih dalam satu bulan selama minimal tiga bulan berturut-turut, dengan setidaknya delapan hari memiliki gejala khas migrain.

Pada kondisi ini, sakit kepala bisa terasa hampir setiap hari. Kadang berupa serangan migrain penuh, tetapi di hari lain bisa muncul sakit kepala yang lebih ringan. Akibatnya, penderita merasa seolah-olah tidak pernah benar-benar bebas dari sakit kepala.

Gejala migrain kronis biasanya lebih berat dan mengganggu, seperti:

Frekuensi serangan yang tinggi juga membuat penderitanya berisiko mengalami medication overuse headache, yaitu sakit kepala yang muncul karena penggunaan obat pereda nyeri secara berlebihan.

Menariknya, migrain kronis sering berkembang dari migrain episodik yang tidak tertangani dengan baik. Sekitar 2,5 persen penderita migrain episodik dapat berkembang menjadi migrain kronis.

Berikut beberapa perbedaan yang paling mencolok antara kedua jenis migrain ini:

Migrain episodik dan kronis sebenarnya memiliki beberapa faktor penyebab yang sama, termasuk faktor genetik dan pemicu lingkungan. Namun, migrain kronis sering dikaitkan dengan beberapa faktor risiko tambahan, seperti:

Perempuan juga diketahui jauh lebih sering mengalami migrain. Sekitar 80 hingga 90 persen penderita migrain adalah perempuan, kemungkinan karena pengaruh hormon. Pada migrain kronis, otak juga bisa mengalami sensitisasi sentral, yaitu kondisi ketika sistem saraf menjadi lebih sensitif terhadap sinyal rasa sakit.

Pendekatan pengobatan migrain episodik biasanya fokus pada menghentikan serangan saat terjadi. Beberapa langkah yang umum dilakukan antara lain:

Sementara itu, migrain kronis biasanya memerlukan pengobatan pencegahan jangka panjang. Dokter dapat meresepkan obat preventif yang diminum setiap hari, seperti topiramate atau beta-blocker.

Selain itu, beberapa terapi lain juga sering digunakan, misalnya:

Penanganan yang dilakukan lebih awal dapat membantu mencegah migrain episodik berkembang menjadi migrain kronis.

Jika migrain mulai terjadi lebih dari 10 hari dalam satu bulan, mengganggu aktivitas, atau polanya berubah dari biasanya, segera temui dokter atau ahli saraf. Mencatat frekuensi dan pemicu sakit kepala, misalnya melalui aplikasi atau jurnal harian, juga bisa membantu proses diagnosis. Dengan penanganan yang tepat, baik migrain episodik maupun kronis dapat dikontrol sehingga kualitas hidup pasien tetap terjaga.

Referensi