Minum air bukan cuma soal banyaknya zat cair yang masuk ke dalam tubuh, tetapi bagaimana caranya. Kebiasaan sederhana ini bisa memberi gambaran tentang kondisi hidrasi, sinyal tubuh, dan pola hidupmu sehari-hari.
Jawab pertanyaan di bawah ini untuk mengetahui apa yang tubuhmu coba sampaikan dari cara kamu minum.