Rabun senja atau night blindness adalah salah satu jenis gangguan penglihatan yang menyebabkan pengidapnya mengalami penglihatan yang buruk pada malam hari atau di lingkungan yang minim cahaya.
Kondisi ini bisa terjadi karena berbagai hal. Beberapa jenis rabun senja dapat diobati, sementara sejumlah jenis lainnya tidak bisa. Yuk, ketahui lebih banyak tentang rabun senja lewat informasi lengkap di bawah ini.
Rabun senja atau nyctalopia adalah masalah penglihatan yang berkembang akibat masalah mata lainnya. Jadi, orang dengan rabun senja biasanya sudah memiliki penyakit retina atau masalah optik tertentu. Misalnya, orang dengan miopia atau rabun jauh dapat mengalami rabun senja juga.
Mengutip Vision Center, rabun senja akan membuat pengidapnya sulit melihat dengan jelas pada malam hari atau dalam pencahayaan redup, misalnya di bioskop, restoran, dan lain sebagainya.
Rabun senja mungkin terjadi karena penyakit, cedera, atau kondisi yang memengaruhi sel-sel batang (terletak di jaringan retina), yang bertanggung jawab untuk penglihatan dalam gelap. Meski dijuluki night blindness, tetapi rabun senja tidak mengacu pada kebutaan total ketika penglihatan benar-benar hilang.
Masalah pada mata ini terjadi karena adanya gangguan sel-sel di retina yang memungkinkan seseorang melihat cahaya redup. Dilansir WebMD, penyebabnya bisa beragam, termasuk:
Sebagai gejala atau komplikasi dari masalah mata yang mendasarinya, maka gejala rabun senja bisa berbeda-beda pula tergantung penyebabnya. Berbagai gejala yang mungkin terjadi bisa mencakup:
Selain gejala tersebut, penelitian juga menunjukkan bahwa penurunan penglihatan di antara orang dewasa terbukti memicu terjadinya isolasi sosial, stres keluarga, kecenderungan yang lebih tinggi untuk memiliki masalah kesehatan lain, bahkan kecenderungan mengalami kematian dini.
Diagnosis rabun senja akan bergantung pada penyebabnya. Dokter spesialis mata akan menanyakan gejala, riwayat keluarga, dan obat-obatan yang dikonsumsi pada pasien, lalu melakukan pemeriksaan mata untuk mengidentifikasi penyebab rabun senja.
Bila perlu, dokter juga bisa memesan beberapa tes tambahan, seperti tes darah untuk mengukur kadar glukosa dan vitamin A.
Pengobatannya juga akan bervariasi sesuai penyebab yang mendasari. Mengutip Medical News Today, perawatan rabun senja bisa termasuk penggunaan jenis kacamata atau lensa kontak tertentu yang mampu mendukung penglihatan yang baik. Pemakaian kacamata hitam juga bisa melindungi mata dari sinar ultraviolet (UV), sehingga bisa mencegah kerusakan lebih lanjut.
Apabila penyebab rabun senja adalah kekurangan vitamin A, maka pengobatannya akan melibatkan peningkatan asupan vitamin A baik lewat makanan maupun suplemen.
Pada kasus rabun senja yang lebih parah, operasi mata mungkin diperlukan. Metode operasi yang dilakukan biasanya adalah LASIK yang akan mengubah bentuk kornea untuk meningkatkan penglihatan. Jenis operasi lain juga bisa dilakukan, misalnya operasi untuk menghilangkan katarak dari mata atau untuk melepaskan tekanan di mata pada kasus glaukoma.
Meski sebagian kasus rabun senja bisa diobati, tetapi sejumlah kasus lainnya mungkin tidak dapat diobati sama sekali. Ini termasuk pada rabun senja yang disebabkan oleh retinitis pigmentosa. Sebab, penyakit tersebut belum memiliki pengobatan standar yang efektif. Jadi, selama penyebabnya tidak bisa diobati, maka rabun senja juga tidak dapat teratasi.
Rabun senja yang timbul karena kecenderungan genetik tidak dapat dicegah, tetapi kita bisa mengontrol gaya hidup untuk mencegah berbagai masalah mata yang bisa memicu rabun senja.
Seperti dijelaskan di laman Cleveland Clinic, berbagai upaya untuk mencegah rabun senja dapat meliputi:
Orang dengan rabun senja harus memperhatikan dan melakukan berbagai tindakan pencegahan guna menjaga keselamatan diri dan orang lain. Memiliki kondisi ini akan mengakibatkan pengidapnya sulit melihat dalam gelap, sehingga sangat tidak disarankan untuk mengemudi pada malam hari. Bila perlu berkendara pada malam hari, baiknya gunakan layanan taksi atau semacamnya untuk meminimalkan risiko kecelakaan, mengutip Healthline.
Saat berada di lingkungan yang sangat terang, misalnya saat terpapar terik sinar matahari, gunakan kacamata hitam atau topi bertepi lebar untuk menghalau silau. Ini dapat memudahkan orang dengan rabun senja dalam melakukan transisi ke lingkungan yang lebih gelap.
Selain itu, penting juga untuk menghindari aktivitas-aktivitas tertentu yang harus dilakukan dalam kegelapan atau cahaya temaram.
Rabun senja merupakan sebuah gejala yang timbul dari masalah atau gangguan mata yang lain yang mendasarinya. Jadi, pengobatannya adalah dengan mengatasi masalah kesehatan yang memicunya.
Memperoleh perawatan yang efektif tentunya dapat secara signifikan meningkatkan penglihatan pada malam hari atau mencegah kondisi memburuk, sehingga kualitas hidup akan tetap terjaga.