Tidak Suka Berinteraksi dengan Orang Lain? Waspada Gangguan Skizoid

Melansir MayoClinic, gangguan kepribadian skizoid merupakan suatu kondisi di mana seseorang menghindar untuk melakukan aktivitas sosial dan secara konsisten menghindari interaksi dengan orang lain. Penderitanya juga memiliki ekspresi emosional yang terbatas.

Seseorang dengan skizoid memiliki sifat yang dingin. Mereka mungkin terlihat penyendiri atau meremehkan orang lain. Mereka juga seperti tidak memiliki keinginan atau keterampilan untuk membentuk hubungan personal yang lebih dekat, sebab cenderung tidak menunjukkan emosi. Penderita skizoid terlihat tidak peduli dengan orang lain atau apa yang terjadi di sekitarnya. Bisa dibilang, mereka ini adalah orang yang cuek.

Gangguan kepribadian skizoid biasanya dimulai saat awal dewasa, walaupun beberapa ciri mungkin terlihat selama masa anak-anak. Orang dengan skizoid seringkali menyendiri dan menghindari kontak dengan orang lain. Adapun ciri lainnya dari orang-orang dengan gangguan ini meliputi :

• Memilih melakukan pekerjaan atau beraktivitas sendirian.
• Tidak memiliki keinginan atau menikmati hubungan dekat dengan orang lain.
• Kurang tertarik pada hubungan seksual, bahkan ada yang memilih untuk tidak menikah.
• Sulit mengekspresikan emosi dan bereaksi dengan tepat terhadap situasi di sekitarnya.
• Merasa seperti tidak bisa merasakan kesenangan.
• Tampak tidak memiliki selera humor, acuh tak acuh atau bersikap dingin.
• Terlihat kurang motivasi dan tujuan.
• Mereka mungkin akan terlihat sering melamun.
• Tidak bereaksi terhadap pujian atau kritikan dari orang lain.
• Tidak memiliki teman dekat.

Gangguan skizoid, skizofrenia dan skizotipal memiliki beberapa gejala yang sama. Seperti dilansir dari MayoClinic, mereka memiliki kemampuan yang terbatas untuk menjalin hubungan sosial dan kurang mengekspresikan emosinya. Meskipun begitu, gangguan skizoid berbeda dengan skizofrenia dan skizotipal.

Penderita skizoid tidak mengalami paranoid, halusinasi serta tidak memiliki pola percakapan yang aneh sehingga masih masuk akal saat berbicara. Di samping itu, banyak dari penderita skizoid yang mampu beraktivitas cukup baik. Walaupun cenderung memilih pekerjaan yang memungkinkan mereka bekerja sendirian.

Mengutip Healthline, gangguan kepribadian skizoid lebih sering terjadi pada kaum pria dibandingkan wanita. Penyebab terjadinya skizoid belum diketahui secara pasti, namun perpaduan antara faktor genetik dan lingkungan serta pola asuh, terutama pada anak usia dini, bisa berperan dalam perkembangan gangguan ini.

Adapun faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko perkembangan skizoid, di antaranya :

• Memiliki orang tua atau kerabat lain yang menderita skizoid, skizotipal atau skizofrenia.
• Memiliki orang tua yang bersikap dingin, lalai, tidak responsif atau kurang perhatian terhadap kebutuhan emosional anaknya.
• Memiliki trauma atau masa kecil yang suram.

Apabila kamu menyadari telah memiliki gejala skizoid, sebaiknya segera diatasi. Jika tidak, orang dengan skizoid memiliki risiko mengalami gangguan kepribadian lainnya, depresi mayor, bahkan gangguan kecemasan. Tentunya hal tersebut dapat memperburuk kondisi dan juga kualitas hidup penderitanya.

Banyak penderita skizoid yang memilih untuk tidak mencari pengobatan, sebab harus berinteraksi dengan orang lain, termasuk dokter atau terapis. Namun, pengobatan bisa memberikan efek positif untuk menangani penderita skizoid.

Seperti dilansir dari Healthline dan MayoClinic, beberapa pilihan pengobatan yang dilakukan yaitu:

Terapi perilaku kognitif: Terapi didesain untuk mengubah kebiasaan atau perilaku. Terapi ini mengajarkan bagaimana mengubah pemikiran dan perilaku pasien dalam situasi sosialnya. Terapis akan mendengarkan permasalahan pasien dan memberikan arahan kepadanya tanpa memaksanya terlalu keras, sehingga pasien merasa nyaman dalam menjalani proses terapi.

Terapi berkelompok: Terapi ini bisa menjadi pilihan yang membantu pasien untuk menerapkan kemampuan sosialnya dalam berinteraksi dengan orang lain. Hal ini dapat membantu penderita skizoid menjadi lebih nyaman dalam berkehidupan sosial.

Obat-obatan: Tidak ada obat khusus untuk pengobatan penderita skizoid. Namun, obat-obatan tertentu dapat digunakan untuk mengatasi kondisi lain yang mungkin terjadi, seperti depresi atau kecemasan.

Di samping itu, dukungan penuh dari keluarga atau kerabat juga sangat membantu dalam pengobatan bagi penderita skizoid. Dengan adanya perawatan yang tepat, penderita skizoid dapat membuat kemajuan yang signifikan dan meningkatkan kualitas hidupnya.

Kenali gejalanya dan jangan sungkan untuk meminta bantuan agar kondisinya tidak bertambah buruk. Tidak kalah pentingnya, mulailah menciptakan komunikasi dan hubungan yang harmonis dengan orang lain, terutama keluarga.