Seks Terasa Menyakitkan Setelah Menopause? Alasan & Cara Mengatasinya

Penggunaan produk pelumas vagina mungkin adalah hal pertama yang harus kamu lakukan untuk mengurangi rasa sakit saat berhubungan. Pelumas vagina ada yang berbentuk cairan maupun gel, pelumas ini akan membantu mengatasi vagina yang kering. Pelumas akan membantu mencegah rasa sakit dengan mengurangi efek gesekan.

Terdapat pelumas yang berbahan dasar air dan minyak. Pilihlah yang berbahan dasar air, terutama saat kamu memutuskan untuk menggunakan kondom. Karena pelumas yang berbahan dasar minyak akan merusak kondom dan lebih rentan iritasi.

Pelembab vagina juga akan mengurangi gesekan pada saat berhubungan intim. Namun yang membedakannya dengan pelumas adalah ia menyerap pada kulit sehingga efeknya bertahan lebih lama. Mengoleskan pelembab vagina 2 sampai 3 kali sehari dapat menjaga jaringan vagina tetap sehat.

Mintalah saran dokter untuk meminta memilihkan produk yang berkualitas dan aman. Karena jika kamu salah ataupun sembarangan memilih pelembab vagina, bukannya sehat vaginamu malah akan iritasi.

Cincin vagina berbentuk bulat dan lunak, cincin ini akan dimasukkan ke dalam vagina. Dan nantinya cincin ini akan bertugas untuk melepaskan estrogen secara teratur sehingga vagina menjadi lembab. Cincin vagina biasanya akan diganti setiap 3 minggu untuk lebih mengefektifkan pengobatan.

Cincin vagina termasuk dalam terapi hormon estrogen dan tak semua wanita boleh menggunakannya. Terutama wanita yang sedang hamil, menyusui dan memiliki riwayat kanker payudara.

Sama halnya dengan cincin vagina, tablet vagina juga merupakan terapi hormon estrogen yang tak bisa digunakan oleh semua wanita. Tablet ini akan dimasukkan menggunakan aplikator khusus ke dalam vagina.

Masih sedikit penelitian yang menjabarkan mengenai efek jangka panjang dari tablet ini, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu ke dokter sebelum memilih untuk menggunakannya.

Osphena adalah produk obat buatan Jepang yang telah diakui keamanannya oleh FDA (Food and Drug Administration) untuk mengatasi rasa sakit saat berhubungan karena menopause. Osphena bertindak seperti estrogen untuk mengentalkan lapisan vagina, dan obat ini tidak meningkatkan risiko kanker payudara atau rahim. 

Sehingga lebih disarankan menggunakan Osphena dibandingkan dengan cincin vagina ataupun tablet vagina. Osphena adalah obat yang dapat di minum sekali sehari. Meski tidak meningkatkan risiko kanker, penggunaannya dalam waktu lama juga akan dapat menimbulkan efek samping berupa pembekuan darah ataupun stroke.

Melewati masa-masa menopause memang hal yang cukup memberatkan, karena seluruh tubuh kita akan merasakan efek perubahan yang terjadi. Temuilah dokter untuk mendapatkan metode terbaik yang dapat kita lakukan untuk mengatasi rasa sakit saat berhubungan karena menopause.