5 Artis Berusia 50-an yang Gaya Hidup Sehatnya Wajib Kamu Tiru
Mereka awet muda banget lho jadinya!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menjadi artis tentu memiliki kesibukan yang sangat padat. Belum lagi bagi mereka yang sudah berkeluarga, pasti akan sulit untuk membagi waktu antara mengurus suami dan anak-anak sekaligus karier yang ditekuni. Tak ayal, penampilan fisik dapat berubah dengan cepat karena kesibukan yang begitu padat tersebut.
Meskipun demikian, ternyata hal ini bisa dihindari lho jika terbiasa menerapkan gaya hidup sehat sejak muda! Seperti yang dilakukan oleh artis-artis Hollywood berikut ini. Mereka sudah berusia 50-an, namun mereka justru makin memesona karena sudah terbiasa menerapkan gaya hidup sehat sejak awal berkarier. Simak ya tips dari mereka!
1. Jennifer Lopez
Mengawali karier sejak masih berusia sangat muda, tak ada yang menyangka bahwa kini Jennifer Lopez atau yang kerap disapa J.Lo ini sudah memasuki usia 50 tahun. Jika diperhatikan, selama berkiprah di dunia Hollywood J.Lo selalu tampak sama, yakni glowing dengan kulitnya yang kecokelatan.
Di balik fisiknya yang memesona ini, J.Lo ternyata punya tips nih tentang pola hidup sehat yang dia terapkan setiap hari. Beberapa di antaranya adalah membiasakan bangun pagi dan berolahraga, memilih pelembab (serum dan tabir surya) yang tepat, tidak merokok, tidak mengonsumsi alkohol, tidak mengonsumsi kafein, dan minum air putih yang cukup.
Baca Juga: Sudah Lama Menikah, 9 Pasangan Artis Ini Makin Gemas Bak Masih Pacaran
Baca Juga: 5 Artis Muda Hollywood yang Mengawali Karier Dekade Ini
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.