Berhasil Turun 45 Kg, 10 Potret Terbaru Adele yang Bikin Pangling

Jadi beda banget, gak?

Adele (instagram.com/adele)

13 Oktober 2021

Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News

Berat badan yang berlebih bukan hanya berdampak buruk bagi kesehatan, tapi juga berpengaruh pada masalah kepercayaan diri menurut sebagian orang. Itu sebabnya, penyanyi Hollywood Adele memutuskan untuk melakukan berbagai diet ketat untuk mengurangi bobot tubuhnya yang berlebih.

Sukses bikin pangling dengan penampilan terbarunya, berikut ini potret Adele setelah berhasil turun berat badan 45 kg. Selamat, ya!

1. Memiliki berat badan berlebih tentu memberikan dampak buruk bagi kesehatan Adele selama ini

Adele (instagram.com/adele)

Baca Artikel Selengkapnya

Verified Writer

Stella Azasya

A chronic daydreamer || IG: @stellaazasya

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Berhasil Turun 45 Kg, 10 Potret Terbaru Adele yang Bikin Pangling

1. Memiliki berat badan berlebih tentu memberikan dampak buruk bagi kesehatan Adele selama ini

2. Itu sebabnya pelantun lagu "Someone Like You" tersebut menjalankan program diet selama setahun belakangan

3. Gak disangka, Adele berhasil dalam programnya tersebut dan sudah turun berat badan sebanyak 45 kg

4. Menggunakan metode diet sirtfood, Adele hanya mengonsumsi makanan nabati, seperti gandum, kale, dan buah-buahan

5. Adele juga membiasakan pola hidup yang lebih sehat dan mengurangi makanan ringan setiap harinya

Editor’s picks

6. Menjaga asupan karbohidrat, Adele juga lebih banyak mengonsumsi air putih dan menghindari teh serta gula

7. Mengaku gak suka olahraga sebelumnya, demi kesehatan, Adele juga membiasakan diri untuk rutin berolahraga

8. Pilates dan kardio menjadi aktivitas yang biasa dia lakukan tiga kali dalam seminggu. Panutan banget!

9. Gak hanya jaga makanan dan olahraga, Adele juga memperhatikan jam tidur dan konsisten tidur 7 jam sehari

Rekomendasi Artikel

9 Potret Ulah Burung Paling Kocak sebelum Kejadian, Makanannya Dicuri!

9 Potret Inovasi Urinoar Paling Nyeleneh, Gak Masuk Akal!

7 Adegan Ciuman Terbaik di Film India, Bikin Terbayang-Bayang!

7 Potret Shraddha Kapoor dengan Rambut Pendek, Imutnya Kebangetan

10 Potret Keakraban Chika dan Christy JKT48, Bak Saudara Kandung!

7 Potret Krystle D'Souza Liburan di Sri Lanka, Stunning Abis!

6 Rekomendasi Film dan Serial Gabriel Guevara, Termasuk My Fault!

Biodata Reality Club, Band Indie Asal Indonesia yang Go Internasional

5 Karakter Kartun SpongeBob yang Jadi Kasir di Krusty Krab

Kepribadiannya Ganda, 7 Meme Bingung Catat Kebaikan atau Keburukan

Mengapa Perempuan Lebih Mudah Emosional setelah Berhubungan Seks?

7 Potret Erina Gudono saat Kenakan Kebaya, Tampak Anggun!

7 Camilan Sehat yang Aman Dikonsumsi Jelang Persalinan

Sering Salah, Begini Cara Membersihkan Sepatu High Heels yang Benar

Ternyata, Ini Waktu yang Tepat Untuk Minum Air Putih

Fakta Asmara Kang Minhyuk, Pemeran Drakor 'Celebrity' yang Naik Daun