5 Tips Menjalani Dua Pekerjaan Sekaligus, Atur Waktu Jadi Kuncinya

Setiap langkah yang kamu pilih pastikan telah melalui pertimbangan yang matang. Sama halnya ketika memutuskan untuk menjalankan dua pekerjaan sekaligus.

Memang tak ada salahnya menjalankan lebih dari satu pekerjaan, namun akan lebih baik apabila kamu memang benar-benar menguasainya. Hal ini pun tidak hanya berguna untukmu, tetapi juga bermanfaat baik bagi perusahaan tempatmu bekerja.

Kini, fenomena bekerja secara jarak jauh memang semakin memungkinkan. Kuncinya pun terletak di persoalan manajemen waktu yang baik.

"Saya biasanya merekomendasikan untuk duduk di awal minggu dan melihat apa yang harus dilakukan, apa yang akan datang, dan memprioritaskan apa yang perlu Anda selesaikan kapan dan benar-benar memasukkan semuanya ke dalam jadwal Anda," kata Dr. Sara Perry, seorang profesor di Baylor University yang telah mempelajari stres dan manajemen waktu, dilansir Baylor Lariat.

Jika kamu memiliki dua pekerjaan sekaligus, tetaplah prioritaskan pekerjaan utama. Setelah pekerjaan utama tersebut selesai, kamu pun sudah bisa dengan leluasa menjalani pekerjaan yang kedua.

Dengan mengatur waktu kerja, akan memudahkan kamu untuk menuntun apa-apa saja yang akan kamu lakukan. Disiplinkan dirimu untuk dapat berjalan sesuai dengan jadwal, ya.

Setiap tindakan yang dipilih, pasti mengantarkan kamu untuk mengetahui konsekuensinya. Apabila kamu memiih untuk menjalankan dua pekerjaan sekaligus, kamu pun akan berada di situasi yang seakan-akan bekerja secara terus-menerus.

Kelelahan pun akan dengan mudah kamu rasakan. Oleh karenanya, tetapkan lah waktu istirahat bagi tubuh secukup mungkin, yakni 8 jam istirahat untuk tidur. Jangan terlalu memaksakan bekerja hingga larut malam karena hanya dapat membuat kesehatanmu terganggu dan berujung burnout.

"Ketika orang menggunakan kekuatan tubuh untuk memulihkan dan memperbaharui dirinya sendiri, mereka terlihat lebih muda, sembuh lebih cepat, menurunkan berat badan lebih efektif dan mengalami kegembiraan yang lebih besar dalam pekerjaan dan hubungan mereka," ucap Dr. Matthew Edlun, seorang pakar tidur, istirahat, dan body clock, dikutip EHS Today.

Tips selanjutnya yang perlu dilakukan saat menjalani dua pekerjaan sekaligus adalah evaluasi. Sesuai dengan namanya, evaluasi ini akan berguna untukmu mengetahui kebutuhan dirimu yang sebenarnya mengenai pekerjaan. Selain itu, evaluasi di setiap bulan juga akan menuntun kamu untuk mencari tahu seberapa besar dampak buruk maupun negatif dari memiliki dua pekerjaan sekaligus.

Apabila saat evaluasi kamu merasakan menjalankan dua pekerjaan tidak menguntungkan karena di satu sisi sangat melelahkan, maka pertimbangkanlah untuk melepaskan satu di antaranya. Begitu pun sebaliknya. 

Di tahap evaluasi ini kamu juga dapat mencari tahu perihal kebutuhan dirimu saat bekerja. Apakah saat ini kamu benar-benar membutuhkan dua pekerjaan sekaligus? Apakah melakukan dua pekerjaan menguntungkan dirimu dan perusahaan? So, semua itu harus bisa terjawab, ya.

Bekerja dengan dua pekerjaan sekaligus akan terasa melelahkan. Di samping kamu telah menyediakan waktu istirahat yang cukup, kamu juga tetap harus memeriksakan kesehatanmu ke ahlinya.

Tidak hanya segi fisik, kesehatan mentalmu juga wajib diperhatikan, ya. Kunjungi psikolog terpercaya untuk membantumu mencari tahu kesehatan mentalmu.

Semua pilihan tentang hidupmu berada di tanganmu pula. Oleh karenanya, saat menjalani dua pekerjaan sekaligus usahakan kamu telah mencari tahu konsekuensinya. Selain itu, terdapat tips yang dapat kamu lakukan agar menjalaninya lebih mudah. Semangat!