5 Alasan Perfeksionisme Berdampak Buruk di Dunia Kerja, Bikin Capek! 

2. Seorang perfeksionis sulit berdamai dengan kesalahan 

Ironisnya seorang perfeksionis ialah, meski ia terus berusaha untuk meraih kesempurnaan, ia tidak memiliki growth mindset yang benar dan terarah.

Dengan self-critic yang berlebihan serta standar yang tinggi, akan sulit bagimu untuk memiliki relasi yang sehat dengan kegagalan. Kita tentu setuju bahwa kegagalan bukanlah pengalaman menyenangkan, tapi itu ada dan harus ada agar kita dapat belajar menjadi pribadi lebih baik.

Bahaya ketika kamu mulai merasa takut terhadap kesalahan atau kegagalan, sehingga cenderung menghindarinya dengan tidak mencoba. Pemikiran inilah yang mencegahmu keluar dari zona nyaman.

3. Perfeksionis cenderung untuk khawatir berlebih tentang pekerjaan 

Adanya kekhawatiran membuatmu sulit untuk mengambil waktu istirahat. Demi membuat dirimu merasa lebih baik, kamu merasa harus terus melakukan atau mengerjakan sesuatu.

Padahal, tidak semua waktu harus dilakukan dengan bekerja. Ada waktu untuk istirahat, me time, serta menghabiskan waktu bersama orang terdekat. Melulu duduk di depan laptop tidak hanya berdampak buruk untuk kesehatan fisik, tetapi juga mental dan pikiranmu.

4. Sikap perfeksionisme menguras energi

Pernah mendengar istilah burn out? Sifat perfeksionisme menuntut kita pada kebiasaan untuk terus bekerja dan terus berproduktif. Maka tak heran kamu akan mudah merasa lelah secara fisik dan emosi.

Belum lagi harus berhadapan dengan self critic serta kekhawatiran berlebih terhadap pekerjaan. Satu demi satu emosi negatif yang ditumpuk perlahan-lahan akan meledak dan membuatmu kehilangan minat dan gairah atas pekerjaanmu.