Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Bulan Ramadan menjadi bulan suci bagi umat muslim. Walaupun berpuasa, tentunya urusan pekerjaan tetap berjalan, bukan? Begitupun juga dengan kamu yang mungkin punya jadwal perjalanan kerja yang tetap harus dilakukan.
Nah, bagi kamu yang harus melakukan perjalanan kerja selama bulan Ramadan, tentu ada beberapa tantangan tambahan yang harus dirasakan. Terutama untuk menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan ibadah. Untuk membantu memperlancar perjalanan kerja di bulan yang penuh berkah ini, berikut lima tips penting yang perlu kamu terapkan.
1. Rencanakan perjalanan dengan teliti
ilustrasi seseorang memakai tas ransel (pexels.com/Sharefaith) Rencanakan perjalananmu dengan teliti jauh-jauh hari sebelumnya. Pastikan untuk mempertimbangkan jadwal ibadah seperti waktu salat dan berbuka puasa, serta persiapan sahur, jika perjalanan berlangsung pada waktu subuh.
Sediakan juga waktu tambahan untuk memperhitungkan kemungkinan kemacetan atau keterlambatan transportasi. Jadi, kamu tidak terburu-buru dan tetap bisa menjalankan ibadah dengan tenang.
2. Persiapkan diri secara fisik dan mental
ilustrasi seseorang bekerja (pexels.com/Cedric Fauntleroy) Perjalanan kerja di bulan Ramadan bisa sangat menuntut fisik dan mental yang lebih. Terutama, jika kamu harus bepergian jauh atau menghadapi jadwal yang cukup padat.
Pastikan untuk istirahat yang cukup, konsumsi makanan yang bergizi saat sahur, dan hindari aktivitas yang melelahkan selama perjalanan. Selain itu, persiapkan diri secara mental dengan menjaga pikiran positif dan menghadapi perjalanan dengan sikap ikhlas, sabar, dan lapang dada.
Baca Juga: 3 Tips Lawan Panas Saat Puasa di Bulan Ramadan, Cek Guys!
3. Tetap melakukan kegiatan ibadah
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
ilustrasi membuat semua orang bahagia (pexels.com/RDNE Stock project) Meskipun sedang melakukan perjalanan kerja, jangan sampai terputus dari kegiatan ibadah, ya. Manfaatkan waktu luang untuk melaksanakan shalat tepat waktu dan membaca Al-Qur'an, serta jangan lupa untuk berbuka puasa sesuai dengan waktu yang sudah ditentukan.
Kamu juga bisa mencari masjid atau tempat ibadah terdekat di sekitar lokasimu berada. Supaya kamu tetap bisa melaksanakan ibadah dengan khusyuk.
4. Jaga nutrisi dan kesehatan
ilustrasi makanan sehat (pexels.com/Jane Doan) Saat melakukan perjalanan kerja di bulan Ramadhan, jaga selalu asupan nutrisi dan kesehatan dengan baik. Pastikan untuk tetap terhidrasi dengan minum air putih yang cukup saat sahur dan berbuka puasa, dan jagalah pola makan yang seimbang.
Bawa juga bekal makanan ringan dan makanan bergizi untuk sahur dan berbuka puasa. Ini berguna untuk menjaga energimu selama perjalanan.
