TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN Media
Home Life Career

5 Tips Bekerja di Ruangan Ber-AC Buat Kamu yang Gak Tahan Dingin! 

Kerja jadi lebih fokus dan nyaman 

ilustrasi bekerja (pexels.com/Helena Lopes)
Verified Writer
Delweys Octoria

Bekerja di ruangan dengan suhu yang dapat mempengaruhi kualitas kinerja karyawan. Suhu yang terlalu dingin, bisa menyebabkan karyawan jadi tidak konsentrasi, dehidrasi, dan menyebabkan masalah kesehatan lainnya.

Sering juga menyebabkan gatal-gatal, hidung berair, serta mata perih. Bagi kamu yang mengalami masalah tersebut, terapkan sederet tips ini agar tetap nyaman meski harus bekerja di ruangan dingin.

1. Bawa jaket atau pakaian tebal 

ilustrasi bekerja (pexels.com/Gary Barnes)

Salah satu solusi yang tepat jika kamu tidak tahan dingin adalah memakai baju tebal. Namun, jika kantormu mengharuskan untuk menggunakan pakaian tertentu, kamu bisa membawa jaket tebal.

Kamu bisa memakainya saat kedinginan, terutama jika bekerja seharian di depan komputer. Supaya tidak ribet, tinggalkan saja satu jaketmu di meja kantor agar tidak perlu kerepotan membawanya setiap pagi.

Baca Juga: 5 Kesalahan Ketika Pulang Kerja Tepat Waktu, Jangan Asal Cabut! 

2. Gunakan pelembab kulit 

ilustrasi hand cream (pexels.com/Moose Photos)

Banyak orang yang tidak suka menggunakan pelembab karena kulit akan terasa lengket dan menggunakan lotion saat ingin keluar rumah saja. Padahal, suhu ruangan yang dingin akan membuat kulit kita kering sehingga kita membutuhkan pelembah tambahan.

Maka dari itu, sangat disarankan untuk membawa pelembab kulit seperti lotion atau hand cream. Jangan lupa untuk menggunakan sabun yang bisa melembabkan kulit, salah satunya seperti sabun susu kambing.

3. Atur suhu AC 

Lanjutkan membaca artikel di bawah

Editor’s picks

ilustrasi bekerja (pexels.com/Liza Summer)

Salah satu cara paling efektif untuk mengatasi masalah ini adalah mengatur suhu ruangan. Jika ruangan kantormu kecil, tidak perlu memasang AC dengan suhu yang rendah, 24 derajat saja sudah cukup.

Namun, diskusikan lagi dengan rekan-rekan sekantor karena ketahanan tubuh setiap orang terhadap suhu dingin berbeda-beda. Ada juga orang yang cepat merasa gerah dan berkeringat.

4. Sesekali keluar ruangan 

ilustrasi bekerja di taman (pexels.com/William Fortunato)

Bagi kamu sang pekerja kantoran, duduk berjam-jam di depan laptop dengan suhu yang dingin pasti akan membuatmu lelah. Tak jarang mata uga akan tersa perih. Akhirnya, kinerjamu jadi tidak maksimal.

Maka dari itu, luangkan sedikit waktu untuk keluar ruangan agar pikiran jadi fresh kembali. Selain itu, manfaatkan waktu istirahat untuk makan di luar, mengobrol dengan teman sekaligus menghangatkan diri.

Baca Juga: 5 Kemampuan yang Kamu Butuhkan di Dalam Dunia Kerja, Wajib Punya!

Verified Writer

Delweys Octoria

Hi, bestie! Have a great day!

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:
tips kerja
dunia kerja
etika kerja
Divert me
Topik Populer:
Piala Thomas dan Uber 2024
Piala Asia U-23 2024
Quiz

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya

5 Cara Bijak Mendidik Anak Biar Gak Manja 

Meski Sederhana, 6 Hal Ini Bisa Membuat Hubunganmu Makin Harmonis

3 Perilaku Orangtua yang Menyakiti Harga Diri Anak

5 Tips Merawat Kulkas biar Gak Mudah Rusak dan Hemat Listrik

14 Inspirasi Kebaya ala Wandha Dwiutari, Ayu nan Anggun!

9 Outfit dengan Rok Putih ala Selebgram Hijab, Clean Look Style!

5 Cara Menghadapi Teman Sebangku yang Sering Menyontek, Harus Dijauhi?

6 Cara Bijak dan Sederhana Menghadapi Teman yang Suka Mengeluh

14 Ide Interior Mid Century untuk Rumah Kluster, Minimalis tapi Hangat

7 Alasan Kenapa Gak Ada Pekerjaan yang Sempurna di Dunia Ini

Rian D'Masiv Tunda Penerbangan Demi Antar Anak Sekolah Pertama Kali

Sering Jajan Online Bisa Tingkatkan Risiko Obesitas, Hati-Hati!

Mengapa Anak Tidak Mau Makan Nasi? Ketahui Penyebab dan Solusinya!

Tips Padu-padan Rok Lilit untuk Pengguna Hijab

7 Potret Tina Toon Lakukan Sangjit, Akhirnya Ungkap Wajah Calon Suami

Fakta Dilaporkannya Hwasa 'MAMAMOO' Karena Penampilan Vulgar