5 Cara Mengatasi Sifat Perfeksionis, Jangan Lupa Bersyukur
Jangan sampai membuat dirimu tertekan!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sifat perfeksionis adalah sikap dari seseorang yang selalu ingin tampil sempurna, entah itu dalam pekerjaan, kinerja atau penampilan karena mereka memiliki motivasi lebih tinggi untuk menjadi unggul. Hal ini wajar namun harus dikendalikan agar tidak berlebihan.
Sebab, standar yang terlalu tinggi untuk diri sendiri maupun orang lain akan menimbulkan perasaan tidak puas akan kemampuan diri. Terlebih, ketidakpuasan ini bahkan menimbulkan cemas dan stres berlebihan.
Jika kamu merasakan hal tersebut, berikut cara mengatasi sifat perfeksionis agar tidak mengganggu kehidupan sosialmu serta tak merugikan orang lain.
1. Mengenali kekurangan dan kelebihan diri
"Tidak ada manusia yang sempurna". Istilah ini pasti sudah gak asing kamu dengar dan istilah tersebut memang benar adanya. Setiap orang memiliki kekurangan dan kelebihan diri yang berbeda-beda, termasuk dirimu sendiri.
Jika kamu sudah mengenali apa kekurangan dan kelebihan dalam dirimu, maka kamu akan menyadari bahwa gak semua hal bisa berjalan dengan sempurna sesuai ekspetasi.
Cara mengatasi sifat perfeksionismu dengan menjadikan kelebihanmu sebagai hal untuk membantu diri sendiri atau orang lain untuk lebih maju sedangkan jadikan kekurangan dirimu sebagai acuan untuk memperbaiki diri menjadi lebih baik lagi.
Baca Juga: 5 Ketakutan Seorang Perfeksionis, Salah Satunya Takut Gagal!
Baca Juga: 5 Tanda Karakter INFJ yang Tidak Sehat, Terlalu Perfeksionis
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.