Daripada Bergosip, Mending Lakukan 5 Hal Ini saat Istirahat Kerja
#IDNTimesLife Jangan ghibahin orang mulu!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bergosip atau membicarakan hal negatif tentang orang lain, sepertinya memang jadi salah satu kegiatan yang sering dilakukan oleh banyak orang. Bahkan, di sela-sela waktu bekerja sekalipun. Namun, ada baiknya kalau kebiasaan ini mulai dikurangi dari sekarang!
Karena, sebenarnya masih ada banyak sekali kegiatan berfaedah yang bisa kita lakukan ketika ada waktu luang! Buat kamu yang masih sering bergosip, saat waktu istirahat kerja telah tiba, coba deh alihkan dengan melakukan lima kegiatan di bawah ini!
1. Makan yang cukup untuk memulihkan kembali energimu!
Daripada energimu terkuras hanya gara-gara dipakai untuk membicarakan orang lain, lebih baik gunakan waktu istirahat kerjamu untuk mengisi kembali energimu. Makanlah-makanan yang bergizi dan usahakan agar jangan sampai terlalu kekenyangan! Karena makan yang berlebihan, justru berpotensi membuatmu mengantuk dan jadi sulit fokus saat bekerja nantinya. Maka dari itu, makan secukupnya saja, ya!
Baca Juga: 5 Tips Usir Galau di Tempat Kerja, Tetap Produktif walau Patah Hati!
Baca Juga: 5 Alasan Berprinsip Pilih Capek Kerja daripada Capek Mencari
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.