9 Ide Kelas Handcrafting yang Menyenangkan, Cocok buat Healing
Perbanyak skill dengan mengikuti kelas handcrafting
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Membuat kerajinan tangan dapat menurunkan tingkat stres seseorang. Penelitian semacam ini pernah dilakukan oleh Kaimal, dkk. pada 2016 yang diterbitkan dalam jurnal Art Therapy.
Kaimal meneliti tingkat stres dari 39 orang dewasa. Hasilnya, setelah membuat kerajinan tangan, hampir 75 persen partisipan memiliki kadar kortisol yang lebih rendah daripada sebelumnya.
Buat kamu yang sedang dilanda penat, cobalah untuk mengikuti kelas handcrafting. Selain menyenangkan, ternyata kegiatan ini juga memberikan banyak manfaat. Berikut adalah deretan pilihan kelas handcrafting yang bisa kamu coba. Cek dulu, yuk!
1. Buat kamu yang punya ketertarikan dengan benang dan jarum, ikut kelas hoop art, deh. Di kelas ini kamu dilatih berbagai jenis tusukan berpola
Baca Juga: 10 Kesenian dari Jepang, Penuh Filosofi dan Kisah Sejarah
Baca Juga: 5 Tips Dekorasi Dinding di Atas Tempat Tidur dengan Karya Seni
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.