Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Belajar itu susah-susah gampang. Susah karena perlu ketekunan, gampang karena memang tinggal belajar. Untuk teman-teman Sekolah Menengah Atas yang sedang berjuang Ujian Nasional, SNMPTN, hingga SBMPTN, ada beberapa tips belajar yang wajib dipraktikkan, nih. Dijamin akan memudahkan proses memasukkan materi ke dalam otak kamu.
1. Belajar jauh sebelum ujian dan buat agenda belajar
https://www.pinterest.com Mulailah belajar dari sekarang. Meskipun ujian sudah jauh, kamu nggak boleh berleha-leha. Pasti nggak sedikit juga orang yang ingin masuk di kampus impianmu. Makanya, belajar di awal itu perlu. Ini juga termasuk belajar di awal hari, tahu nggak kalau belajar saat subuh bisa mendorong materi masuk ke otak dengan lebih efisien. Karena saat subuh udaranya yang adem, suasana yang tenang, membuatmu rileks ketika belajar.
Jangan lupa juga untuk buat agenda belajar tiap harinya. Misalnya hari ini kamu belajar biologi bab respirasi, hari berikutnya matematika bab persamaan kuadrat, dan seterusnya. Dengan perancanaan itu, dijamin akan membuatmu lebih bersemangat dalam belajar karena aturan yang kamu buat ya untuk diri kamu sendiri.
2. Tidur yang cukup
http://www.wikitree.co.kr Saat kamu asyik belajar, jangan lupa istirahatlah yang cukup. Karena otak bisa lelah juga, lho. Kalau otak kamu sudah lelah, akan susah memasukkan materi ke dalam otak. Makanya, istirahat yang cukup itu perlu.
3. Pencahayaan bagus meningkatkan produktivitas belajar
Pastikan lampu belajarmu bukan lampu pijar dengan cahaya warna kuning ya. Karena pencahayaan juga berpengaruh dalam proses belajarmu.
4. Tandai kata-kata penting
https://id.pinterest.com/ Pakailah stabilo, spidol warna, atau post-it untuk menandai tiap ada kata-kata penting. Itu akan membantumu memasukkan informasi ke dalam memori lebih cepat.
5. Makan makanan sehat untuk otak
http://www.dramabeans.com Banyak, lho makanan yang baik dan menyehatkan otak. Terutama buah-buahan dan sayuran seperti apel, kacang, blueberry, bayam, tomat dan masih banyak lagi. Perbanyak pula makan ikan laut terutama salmon.
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Makanan sehat tersebut bisa meningkatkan daya fokusmu dan mempertahankan informasi dalam otak. Keren, kan?
6. Hindari segala distraksi
Penting juga nih, apalagi untuk para siswa zaman now yang susah lepas dari HP. Pastikan untuk mematikan atau menjauhkan ponselmu dari area belajarmu. Berlaku juga untuk televisi. Fokus belajar dulu, baru nonton dan update social media di sela-sela waktu istirahatmu.
7. Bikin mind maps
https://id.pinterest.com/ Mind maps berguna banget untuk memvisualisasikan topik belajarmu dengan baik. Mind mapping berguna dalam pemetaan materi ke dalam memorimu.
8. Mendengarkan musik boleh, asal...
Kalau kamu tipe orang yang butuh musik untuk proses belajarmu, pastikan suaranya tidak terlalu nyaring dan cenderung pelan. Pilih lagu yang lembut dan enak di dengar. Jangan sampai kamu ikut menyanyi saat belajar karena itu termasuk distraksi, bahaya lho.
9. Duduk di meja belajar
http://www.dramabeans.com/ Untuk belajar, harus di atas meja belajar, ya. Meskipun memang enak belajar di atas kasur, percayalah itu akan membuatmu cepat mengantuk. Buat apa diciptakan meja belajar kalau nggak dibuat belajar, betul?
