5 Cara Sederhana Menghilangkan Fobia Matematika
Jangan takut, matematika itu bisa menyenangkan, lho!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Rasa takut dan cemas pada Matematika sering kali terjadi pada siswa. Rasa ketakutan akan Matematika semakin memburuk selama jam pelajaran Matematika, terutama ketika ujian. Ketakukan ini muncul akibat siswa merasa kesulitan untuk memahami dan menghafal berbagai rumus dan teori Matematika.
Beberapa siswa bahkan mengalami masalah serius, seperti depresi, serangan panik, menggigil, sakit kepala, dan mual. Jadi, sangat penting untuk menghilangkan ketakutan dan kecemasan ini. Untuk menghentikannya berkembang menjadi masalah yang lebih serius, berikut beberapa tip yang dapat membantumu!
1. Cobalah latihan pernapasan
Karena rasa takut pada Matematika dapat menyebabkan stres dan panik, latihan pernapasan berguna dan membantu menenangkan pikiran. Pikiran yang tenang sangat penting untuk menyelesaikan tugas-tugas yang membutuhkan pemikiran kritis dan pemecahan masalah.
Baca Juga: 5 Game Matematika Seru yang Bikin Kamu Tambah Pintar
Baca Juga: 24 Universitas Negeri dengan Prodi Matematika Murni Terbaik Tahun 2019
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.