Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Buah-buahan memiliki peran yang sangat vital dalam menjaga kesehatan tubuh manusia karena mengandung sejumlah besar vitamin dan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Mempelajari nama-nama buah juga penting untuk menambah ilmu pengetahuan.
Untuk itu, berikut rangkuman nama-nama buah dari huruf H yang patut kamu ketahui. Yuk, simak selengkapnya di bawah ini!
1. Honeydew (melon hijau)
Ilustrasi buah honeydew (pexels.com/Alleksana) Honeydew atau melon hijau adalah buah dengan kulit hijau dan daging buah berwarna putih. Buah ini sangat populer di Indonesia karena rasanya yang manis dan segar. Honeydew kaya akan vitamin C dan serat yang baik untuk kesehatan pencernaan.
Selain bagus untuk sistem pencernaan, honeydew juga mampu mencegah dehidrasi dan memperkuat Imunitas.
2. Honeysuckle (kamperfuli)
ilustrasi buah Honeysuckle (pexels.com/Julia Filirovska) Nama buah dari huruf H selanjutnya adalah honeysuckle. Honeysuckle adalah buah yang tumbuh di pohon dan biasanya digunakan sebagai pengobatan tradisional. Buah ini kaya akan antioksidan dan serat yang baik untuk kesehatan pencernaan dan melancarkan sistem peredaran darah.
3. Horned Melon
ilustrasi melon bertanduk (freepik.com/Racool_studio) Horned melon atau buah kiwano adalah buah berduri dengan daging buah berwarna hijau kekuningan. Buah ini kaya akan vitamin C dan antioksidan yang baik untuk kesehatan kulit dan memperkuat sistem imun tubuh. Horned melon jadi salah satu nama buah dari huruf H, versi bahasa Indonesianya lebih keren lagi yaitu melon bertanduk.
4. Hazelnut
ilustrasi buah Hazelnut (pexels.com/pixabay) Hazelnut adalah nama buah dari huruf H yang biasanya digunakan sebagai bahan utama dalam pembuatan coklat dan kue. Hazelnut kaya akan lemak sehat, vitamin E, dan protein yang baik untuk kesehatan otak dan jantung.
5. Huckleberry
ilustrasi buah Huckleberry (pexels.com/Sena) Huckleberry adalah buah yang tumbuh di daerah pegunungan. Buah ini berbentuk seperti blueberry dengan warna yang lebih gelap. Huckleberry mengandung banyak antioksidan dan serat yang baik untuk mencegah kanker dan meningkatkan kesehatan jantung.
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
6. Hog Apple
ilustrasi buah Hog Apple (nutritiousfruit.com) Hog apple atau buah kepel adalah buah asli Indonesia yang tumbuh di daerah Kalimantan dan Sumatera. Buah ini kaya akan antioksidan dan serat yang baik untuk kesehatan pencernaan dan melancarkan sistem peredaran darah.
7. Halaaka Fruit
ilustrasi buah Halaaka Fruit (fthmb.tqn.com) Halaaka fruit adalah buah yang biasanya digunakan sebagai bahan utama dalam pembuatan minuman tradisional di Hawaii. Buah ini kaya akan vitamin C dan serat yang baik untuk kesehatan pencernaan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
8. Holly Berry
ilustrasi buah Holly Berry (pexels.com/Eftodii Aurelia) Nama buah dari huruf H selanjutnya adalah Holly Berry. Holly Berry biasanya digunakan sebagai pengobatan tradisional. Buah ini kaya akan antioksidan dan serat yang baik untuk kesehatan kulit dan melancarkan sistem peredaran darah.
9. Hog Plum
ilustrasi buah Hog Plum (pexels.com/Memory Slash Vision) Hog Plum adalah buah yang biasanya digunakan sebagai bahan utama dalam masakan India. Buah ini kaya akan vitamin C dan serat yang baik untuk kesehatan pencernaan dan melancarkan sistem peredaran darah.
