Bagi banyak orang tua, membangunkan anak di pagi hari adalah tantangan tersendiri. Apalagi kalau anaknya punya mood yang sensitif atau susah dibangunkan. Bukan hal yang asing, ya, kalau kadang suasana pagi berubah jadi riweuh cuma gara-gara drama bangun tidur.
Nah, supaya pagi lebih adem dan anak gak badmood saat bangun, ada beberapa trik yang bisa dicoba. Berikut lima ide membangunkan anak yang bikin pagi jadi lebih ceria. Siap mencoba salah satunya?
Siapa, sih yang gak senang bangun dengan musik yang asyik? Anak-anak juga punya preferensi musik yang bikin mereka happy, lho! Coba kamu putar lagu favoritnya saat waktu bangun tiba. Gak perlu langsung kencang, cukup pelan-pelan biar anak gak kaget.
Gak jarang, musik bisa membangunkan mood anak lebih baik. Bahkan kadang, mereka malah jadi ikutan menyanyi atau menari kecil sambil bangun. Ini bikin transisi dari tidur ke bangun jadi lebih smooth. Anak bangun dengan suasana hati yang lebih ceria, dan kamu pun bisa menikmati pagi yang lebih damai.
Bangun tidur biasanya adalah momen dimana tubuh masih lelah dan suasana hati belum sepenuhnya siap. Nah, untuk anak-anak, sentuhan lembut atau pijatan ringan bisa bikin mereka lebih tenang dan nyaman. Sentuhan lembut ini memberi sinyal ke tubuh mereka untuk mulai bangun dengan tenang.
Beberapa anak malah bisa jadi lebih semangat bangun karena merasa diperhatikan dan disayang. Sentuhan lembut atau pijatan juga membantu mereka mengatasi rasa kantuk dan lelah yang tersisa. Pastikan kamu melakukannya dengan lembut dan sambil berbicara pelan-pelan, supaya mereka merasa nyaman dan gak merasa dipaksa bangun.
Anak-anak biasanya bangun dengan lebih mudah kalau ada hal menarik yang mereka nantikan di pagi hari. Coba luangkan waktu khusus untuk sekadar ngobrol atau bermain bersama mereka setelah bangun tidur. Misalnya, kamu bisa ajak mereka bicara tentang rencana hari itu, cerita lucu, atau sekadar bercerita tentang mimpi yang mereka alami semalam.
Kalau anakmu masih kecil, buat rutinitas kecil yang menyenangkan. Anak yang tahu kalau ada momen seru setelah bangun tidur biasanya akan lebih antusias dan gak gampang badmood. Selain membantu mereka bangun, aktivitas ini juga mempererat hubunganmu dengan anak dan bikin mereka merasa lebih diperhatikan.
Sarapan yang enak bisa jadi penyemangat anak untuk bangun dengan lebih cepat. Gak perlu makanan yang terlalu mewah, cukup makanan favorit atau camilan ringan yang mereka suka. Sebagai contoh, kalau anakmu suka roti dengan selai coklat atau buah segar, sajikan itu di pagi hari.
Biasanya, anak akan lebih cepat bangun dan gak terlalu uring-uringan kalau mereka tahu ada makanan enak yang menunggu. Selain itu, sarapan yang sehat dan lezat juga memberi mereka energi yang baik untuk memulai hari. Akan tetapi, pastikan juga sarapan ini seimbang dan sehat, supaya anakmu tetap terpenuhi nutrisinya untuk aktivitas hari itu.
Alarm yang keras dan mengejutkan bisa bikin mood pagi jadi rusak, bahkan untuk orang dewasa sekalipun. Nah, sebagai solusinya, kamu bisa coba alarm khusus anak yang memiliki suara lembut atau karakter favorit mereka. Alarm ini biasanya memiliki suara yang pelan, bertahap, dan ramah di telinga.
Alarm khusus anak ini bisa bikin mereka bangun dengan lebih pelan, tanpa kaget. Juga, kalau anakmu punya karakter favorit, mereka mungkin akan merasa lebih dekat dengan jam alarmnya, sehingga merasa senang setiap kali bangun. Dengan alarm yang ramah, suasana pagi jadi lebih tenang, dan anak pun bisa bangun dengan perasaan yang lebih positif.
Itulah lima ide membangunkan anak tanpa bikin badmood yang bisa kamu coba. Kuncinya adalah bikin pagi hari mereka terasa menyenangkan dan gak membosankan. Semoga bisa membantu ciptakan suasana pagi yang lebih damai dan ceria bersama si kecil!