Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Ketahanan dan kondisi biologis ibu yang rentan, membuatnya perlu menyesuaikan diri dengan gejala fisik seperti pusing, mual, bahkan muntah pada trimester pertama. Kebutuhan ibu hamil sebenarnya bukan hanya pemenuhan nutrisi, melainkan juga kondisi psikis seperti terbebas dari rasa cemas.
Dalam ajaran Islam, ada doa tertentu yang dapat memberi kedamaian pada ibu ketika mengandung. Dengan mengamalkan doa-doa tersebut, diharapkan ibu menjadi lebih tenang dan menyerahkan semuanya kepada Allah SWT.
1. Membaca Al-Fatihah
unsplash.com/ Ömürden Cengiz Ketika ada kesulitan, umat muslim dianjurkan membaca Al-Fatihah agar mendapatkan petunjuk dan jalan yang benar dari setiap masalah yang menghadang. Dalam Al-Qur'an pun, Al-Fatihah merupakan surat pertama yang diutamakan dan memiliki banyak manfaat.
Ibu hamil dapat membaca surat Al-Fatihah sebanyak tujuh kali agar diberikan keselamatan oleh-Nya. Dengan mengamalkan surat tersebut, ibu diharapkan mampu mendapatkan ketenangan batin sehingga ketegangan fisik ketika hamil mereda.
2. Membaca Ayat Kursi
Ayat Kursi merupakan salah satu bacaan dalam Al-Qur'an yang dimuliakan karena berisi tentang kekuasaan-Nya. Maknanya begitu dalam sehingga akan memperkuat keimanan terhadap Allah SWT.
Untuk ibu hamil, mengamalkan bacaan Ayat Kursi dapat dilakukan dua kali saat pagi dan sore hari. Boleh juga saat selesai melakukan salat fardu atau menjelang tidur. Dengan membacanya, kekhawatiran ibu akan mereda karena percaya akan pertolongan Allah SWT.
Baca Juga: Mencintai Itu Anugerah, Simak Doa-doa untuk Meminta Jodoh
3. Membaca surat Al-Insyirah
pexels.com/Ylanite Koppens Surat Al-Insyirah merupakan surat ke-94 dalam Al-Qur'an yang memiliki arti 'kelapangan'. Dengan maknanya ini, surat Al-Insyirah kerap dijadikan doa untuk memberikan kekuatan pada mereka yang mengalami ujian.
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Ayat kelima dalam surat Al-Insyirah berarti 'Maka sesungguhnya dalam kesulitan, ada kemudahan'. Inilah kenapa membaca surat Al-Insyirah sebagai doa, dapat memberi kekuatan pada ibu untuk menghadapi gejala fisik seperti mual atau pusing pada awal kehamilan. Ibu dapat membacanya sebanyak tujuh kali setiap selesai salat magrib.
4. Membaca dua ayat terakhir dari surat Al-Baqarah
unsplash.com/ Mickael Tournier Dalam surat Al-Baqarah, dua ayat terakhir punya keutamaan tersendiri dan ampuh melindungi ibu dari segala mara bahaya. Terlebih dengan kondisi hormon ibu hamil yang tidak stabil.
Ibu dapat membaca dua ayat terakhir surat Al-Baqarah pada sore hari atau menjelang tidur. Doa ini akan melindungi dan memberi ketenangan batin tersendiri bagi ibu.
Baca Juga: 7 Doa Saat Hamil Agar Ibu dan Janin Sehat serta Selamat
