Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Membawa anak ke dunia adalah salah satu keputusan terbesar dalam kehidupan seseorang, setuju kan? Kehadiran anak membawa kegembiraan dan sekaligus juga tantangan yang luar biasa. Dimana ini dapat mempengaruhi berbagai aspek kehidupan, termasuk emosi dan kesejahteraan dirimu.
Oleh karena itu, penting untuk memastikan bahwa kamu berada dalam keadaan mental dan emosional yang sehat dan siap sebelum memutuskan untuk menjadi orang tua. Berdamai dengan diri sendiri adalah langkah penting yang bisa membantu mempersiapkan jiwa dan pikiran untuk peran tersebut.
Bahkan, ada enam alasan penting lainnya untuk berdamai dengan diri sendiri sebelum memutuskan untuk memiliki anak, lho. Simak, nih!
1. Menemukan keseimbangan emosional
ilustrasi belajar menyeimbangkan emosi (freepik.com/stockking) Sebelum memulai perjalanan dan perjuangan menjadi orangtua, penting banget untuk menemukan keseimbangan emosional. Kamu wajib mencari cara untuk menyelesaikan konflik dalam diri dan menangani trauma masa lalu, jika memang ada.
Cara ini akan membantu mencegah pemindahan beban emosional kepada anak. Ketika kamu sudah berdamai dengan bagian terdalam dari dirimu, maka kamu akan mampu memberikan lingkungan yang stabil dan penuh kasih bagi anak-anakmu kelak.
2. Membangun kekuatan mental
ilustrasi cemas (freepik.com/yanalya) Menghadapi tugas yang menantang dan sering kali membingungkan sebagai orang tua, jelas akan membutuhkan ketahanan mental yang kuat. Dengan berdamai dengan diri sendiri, kamu bisa membangun kekuatan mental yang diperlukan untuk mengatasi tekanan dan ketidakpastian yang terkait dengan peran tersebut.
Contohnya adalah seperti mengakui dan mengelola perasaan cemas, khawatir, dan keraguan yang mungkin muncul sepanjang perjalanan menjadi orangtua. Sehingga, gak akan ada tindakan gak menyenangkan yang kamu lakukan ke anak dengan dalih inner child atau trauma masa lalu.
Baca Juga: 5 Hal yang Harus Dipertimbangkan Sebelum Punya Anak, Cermati!
3. Menjaga kesehatan fisik dan emosional
ilustrasi wanita makan makanan sehat (pexels.com/Nathan Cowley) Menjaga kesehatan fisik dan emosional adalah salah satu kunci untuk memberikan perawatan yang memadai bagi anak. Berdamai dengan diri sendiri juga berarti memprioritaskan kesehatan pribadi, yang akan bisa mempersiapkan tubuhmu untuk perubahan yang dibawa oleh kehamilan dan tuntutan fisik merawat anak.
Dengan memiliki pola hidup yang sehat dan terjaga, kamu akan mampu memberikan perhatian dan perawatan yang optimal bagi anakmu kelak. Positif banget, kan dampaknya?
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
4. Meningkatkan kemandirian dan kematangan
ilustrasi percaya diri (freepik.com/freepik) Pernahkah kamu mendengar kalimat "Kamu gak bisa mencintai orang lain sebelum kamu mencintai diri sendiri"? Klise tapi nyatanya itu memang benar, ya. Ini juga berlaku dalam peran sebagai orangtua, lho.
Dengan menyelesaikan ketidakpastian dan kebingungan dalam diri sendiri, kamu akan mengembangkan kemandirian dan kematangan yang diperlukan untuk mengasuh anak dengan bijaksana. Ini juga memungkinkan kamu untuk memberikan contoh yang baik bagi anak, membimbing mereka untuk menjadi individu yang percaya diri dan mandiri.
5. Menciptakan kedamaian dalam hubungan
ilustrasi manja (freepik.com/freepik) Ketika kamu sudah berhasil berdamai dengan diri sendiri, maka kamu akan cenderung menciptakan kedamaian dalam hubungan dengan orang lain, termasuk pasangan hidup. Hal ini jelas membantu membangun komunikasi yang kuat dan saling pengertian, yang akan menjadi dasar yang kuat bagi pola asuh anak yang sehat.
Dengan menciptakan lingkungan yang penuh kasih dan stabil di antara orang tua, anak akan tumbuh dalam lingkungan yang positif. Dia pun akan tumbuh menjadi anak yang bahagia.
Baca Juga: 5 Hal Penting yang Harus Dipikirkan Pasangan Muda Sebelum Punya Anak
