Ilustrasi Kosan (Dok.Cove)
Puasa bukan alasan untuk bermalas-malasan, dan anak kos membuktikannya! Berdasarkan survei, 61 persen anak kos merasa bahwa tingkat produktivitas mereka tidak berubah selama Ramadan. Salah satu rahasianya adalah tetap berolahraga dengan memilih waktu yang tepat agar tidak kehabisan energi.
Hampir 70 persen anak kos tetap berolahraga selama Ramadan dengan waktu favorit di sore hari menjelang berbuka atau setelah berbuka. Ini membantu mereka menjaga kebugaran tanpa merasa terlalu lelah. Jenis olahraga yang dipilih pun beragam, mulai dari stretching ringan di kamar hingga jogging di area kosan.
Menjalani Ramadan sebagai anak kos memang penuh tantangan, tetapi dengan strategi yang tepat, pengalaman ini tetap bisa bermakna dan menyenangkan. Dari memesan makanan via ojol, mengatur keuangan dengan bijak, tetap aktif berolahraga, hingga menjaga kesehatan mental, anak kos tetap bisa menjalani Ramadan dengan lancar dan penuh semangat!