Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi meditasi (pexels.com/Mikael Blomkvist)

Sebenarnya di sekitar kita ada banyak hal-hal baik yang hadir. Hanya saja kita menjadi individu yang terlalu menutup mata atas fakta tersebut. Bahkan selalu menginginkan lebih dan lebih dalam beberapa situasi. Yang lebih mengejutkan lagi, bahkan menjadi individu yang tidak mampu mengetahui sisi keberuntungan.

Tapi ketika kita memiliki rasa syukur, segalanya akan berubah. Rasa syukur mengajarkan kita akan hal-hal baik di sekitar. Orang yang bersyukur tahu bahwa setiap orang sejatinya sudah memiliki keberuntungan. Jika kamu belum bisa memahami fakta tersebut, lima bukti di bawah ini bisa menyadarkan.

1. Rasa syukur dapat mengubah perspektif

ilustrasi perempuan tersenyum (pexels.com/Anastasiya Gepp)

Pada faktanya kita tumbuh menjadi individu yang kerap meremehkan rasa syukur. Kehidupan selalu diisi dengan perasaan kurang dan sikap tidak pernah puas. Kita enggan mengetahui jika rasa syukur justru menyadarkan akan hal-hal baik yang sudah ada di lingkungan sekitar.

Apakah ada bukti nyata yang menyertai? Tentu saja ada. Ketika seseorang memiliki rasa syukur, maka ia dapat memperbaiki perspektif. Rasa syukur membantu kita fokus pada hal-hal positif dalam hidup, meskipun harus menghadapi tantangan.

2. Turut meningkatkan kesejahteraan psikologis

Editorial Team

Tonton lebih seru di