5 Tanda Kamu Sedang Menjalani Proses Healing yang Sehat, Bukan Pelarian!
Intinya sih...
Kamu mulai menerima emosi tanpa menolaknya, tanda awal proses healing yang sehat.
Kamu gak lagi butuh validasi dari orang lain, bisa merasa nyaman dengan diri sendiri.
Kamu bisa menyendiri tapi gak merasa kesepian, menikmati waktu sendiri sebagai ruang pemulihan.
Kadang kita kira udah sembuh, padahal cuma sibuk menghindar dari rasa sakitnya. Kita mulai menyibukkan diri, jalan-jalan, nonton banyak film, atau menghabiskan waktu dengan orang baru, tapi hati tetap terasa kosong. Healing bukan soal kelihatan bahagia di luar, tapi soal benar-benar pulih dari dalam.
Proses penyembuhan diri itu gak selalu indah, kadang malah berantakan dan bikin lelah. Tapi kalau kamu mulai merasa lebih ringan tanpa memaksakan senyum palsu, mungkin kamu sedang berada di jalur yang tepat. Yuk, cari tahu apakah healing kamu selama ini benar-benar sehat atau cuma bentuk pelarian yang halus!