5 Manfaat Istirahat dari Media Sosial, Buat Hidupmu Jadi Lebih Tertata
Perasaan dan pikiranmu perlahan-lahan jadi lebih rileks
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Di zaman yang semuanya serba digital, rasanya jarang ada orang yang tidak menggunakan media sosial entah itu untuk hiburan pribadi atau keperluan pekerjaan. Namun di balik sisi baiknya, menggunakan media sosial secara berlebihan justru akan berdampak buruk untuk dirimu.
Lebih parahnya lagi kalau sampai kecanduan media sosial yang mana hal itu bisa menyerang kesehatan mental dan juga fisik. Belum lagi hidupmu yang juga akan terdampak. Maka dari itu tak ada salahnya jika sesekali istirahat dari media sosial. Kamu bisa vakum dari sana dalam jangka waktu tertentu.
Kelihatannya mungkin sepele, tapi istirahat dari media sosial sebenarnya memiliki banyak manfaat positif, yaitu membuat hidupmu yang tadinya berantakan jadi lebih tertata. Lima manfaat di antaranya ada dalam pembahasan berikut ini. Yuk, simak!
1. Perasaanmu lebih tenang karena terhindar dari iri saat melihat postingan orang
Manfaatnya yang pertama jika istirahat dari media sosial ialah perasaanmu bakal lebih tenang. Sebab ketika kamu beristirahat menggunakan media sosial, kamu jadi gak melihat postingan orang lain yang mungkin membuatmu iri dengan kebahagiaan mereka.
Dengan kata lain, hal itu pun membuat perasaanmu tenang karena tidak ada hal yang memancing emosionalmu. Tenang dan damai, hari-harimu jadi berjalan dengan lebih enteng tanpa adanya beban perasaan apapun yang membuatmu terbebani.
Baca Juga: 5 Manfaat Nyata Ketika Kamu Jadi Orang yang Aktif di Kegiatan Sosial
Baca Juga: 5 Dampak Buruk Sering Pamer Kemesraan di Media Sosial
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.