Kamu Orang yang Sensitif? Mungkin 6 Alasan Ini Pernah Kamu Rasakan
Sensitif bukan berarti lemah kok
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kamu mungkin pernah dikritik karena kamu terlalu sensitif. Mungkin kamu orang yang gampang tersentuh dan bahkan menangis pada waktu yang gak tentu, mudah tersinggung, atau merasa baper karena banyak orang di sekitarmu yang selalu bilang kamu lebay.
Jangan sedih dulu, ternyata sensitivitas pada seseorang itu ada sisi baiknya, lho. Karena sensitivitas itu bukanlah kelemahan, tapi justru kekuatan tersembunyi yang jarang disadari.
Menurut Katie Ziskind, seorang terapis keluarga holistik di Wisdom Within Counseling mengatakan kalau orang yang sensitif cenderung lebih berbelas kasih, merasa lebih, dan lebih berempati kepada orang lain. Orang yang sensitif lebih mudah dipengaruhi dan lebih rentan terhadap indrawi.
Seseorang bisa menjadi sensitif karena banyak alasan, apa-apa saja ya yang membuat seseorang sensitif?
1. Mudah kewalahan
Sensitivitas bisa menjadi karakteristik bawaan, tapi juga ada yang bersifat sementara. Jika kamu orang yang sensitif dan mengalami masa-masa stres, kamu akan sangat emosional.
"Orang yang sensitif cenderung kewalahan ketika ada banyak hal yang terjadi," kata Caleb Backe, Ahli Kesehatan & Kebugaran di Maple Holistics. "Mereka menjadi cemas dan ini dapat menyebabkan peningkatan kepekaan. Ini berpotensi menghasilkan pengurangan produktivitas."
Baca Juga: Relationship Anxiety: Alasan Kenapa Hubunganmu Gak Ada yang Bertahan
Baca Juga: 9 Hal yang Harus Kamu Tahu Tentang Borderline Personality Disorder
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.