Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Tahukah kamu, ternyata melakukan hal-hal kecil bisa berdampak besar bagi hidup, lho. Misalnya, dengan bersyukur saat ini kamu masih memiliki kesempatan untuk bernapas, mampu berpikir, atau melakukan hal-hal yang kamu sukai. Walaupun terlihat kecil, ini akan membuat kamu selalu berpikir positif dan bahagia.
Namun terkadang, kita sering meremehkan hal-hal kecil tersebut. Entah karena mengejar hal yang lebih besar atau menganggapnya kurang berarti. Padahal dari hal kecil ini, banyak sekali manfaat yang diperoleh, baik buat diri sendiri maupun orang lain.
Lalu apa saja sih hal-hal kecil yang ternyata memiliki dampak besar dalam hidup? Simak daftarnya berikut, ya!
1. Miliki sahabat yang supportif
ilustrasi sahabat supportif (Pexels.com/ Fauxels) Hal kecil pertama namun memiliki berdampak besar dalam hidup yaitu miliki sahabat yang suportif. Jika kamu memiliki tipe sahabat seperti ini, patut kamu pertahankan, lho. Mereka akan selalu mendukung kamu dalam kondisi senang maupun susah.
Misalnya, ketika kamu memiliki masalah, mereka gak akan membicarakanmu di belakang. Justru mereka akan membantu menyelesaikan masalah tersebut dengan solusi yang membangun. Atau membantu meluruskan jika ada kesalahpahaman.
Memiliki sahabat seperti ini, tentu akan memudahkan kamu menggapai tujuan tertentu dalam hidup. Karena dengan dukungan mereka, kamu bisa mendapatkan motivasi untuk lebih semangat. Bukanya malah saling berkompetisi atau membanding-bandingkan, yang justru malah jadi toxic.
Baca Juga: 5 Hal Kecil Berdampak Besar dapat Kamu Lakukan saat Pandemik
2. Menyatakan perasaanmu
ilustrasi seorang wanita bersedih (Pexels.com/ Liza Summer) Menyatakan perasaan juga merupakan hal kecil yang berdampak besar dalam hidup, lho. Entah mengungkapkan rasa sedih, kecewa, bahagia, atau bahkan perasaan cinta pada seseorang. Dengan demikian, beban atau rasa khawatir yang kamu rasakan akan berkurang.
Contoh sederhananya, kamu kecewa pada seseorang namun enggan mengatakan. Pada akhirnya, rasa kecewamu akan berlarut-larut, atau bahkan suatu saat malah meledak. Lagi pula, orang lain juga bukan cenayang, yang bisa membaca pikiranmu tanpa kamu mengungkapkanya.
Meskipun sulit, menyatakan perasaan itu penting. Dengan kamu jujur dengan perasaan sendiri, ini juga bisa menjauhkan dirimu dari penyesalan di kemudian hari. Karena bisa jadi sesuatu yang ingin kamu sampaikan tersebut ternyata penting bagi hidupmu.
3. Mencari hiburan yang membuatmu bahagia
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
ilustrasi seorang pria bermain selancar (Pexels.com/ Cogua Kiteboarding) Pernah gak sih kamu merasa sedih namun mengabaikan perasaan itu? Atau merasa lelah namun memaksa untuk tetap bekerja atau beraktivitas? Jika dibiarkan, kondisi ini justru bisa membuatmu tertekan.
Daripada dipendam, mencari hiburan yang membuatmu bahagia sangat penting. Ini juga merupakan hal kecil yang berdampak besar dalam hidup. Gak perlu usaha berlebihan, kamu bisa mencari hiburan dengan cara melihat video-video lucu, mendengarkan lagu favorit, menonton film hingga menekuni hobi tertentu.
Meskipun terdengar sepele, mencari hiburan seperti itu, bisa mengubah hidupmu. Mungkin dari lagu yang kamu dengarkan atau film kamu tonton, kamu bisa mendapatkan motivasi untuk lebih semangat menjalani hidup. Atau bahkan mendapatkan inspirasi untuk berkarya.
4. Menerapkan work-life balance
ilustrasi seorang pria bekerja (Pexels.com/ Cottonbro) Dalam menjalankan aktivitas sehari-hari, menerapkan work-life balance sangat penting sekali. Ini akan membantu kamu untuk terhindar dari kelelahan atau bahkan stres di tempat kerja. Atau malah sebaliknya, fokus pada kehidupan pribadi, hingga melepas tanggung jawab di tempat kerja.
Meskipun menetapkan work-life balance ini terlihat mudah, namun gak boleh disepelekan, ya. Pasalnya, ini juga bisa berpengaruh besar pada hidupmu. Misalnya, jika kamu terlalu memaksa diri untuk bekerja keras padahal tubuh butuh istirahat, lama-lama akan mempengaruhi kesehatan fisik maupun mental kamu.
Untuk menghindari hal tersebut, kamu bisa kok menerapkan work-life balance dengan cara sederhana. Seperti, dengan menghindari membawa pekerjaan ke rumah, menentukan skala prioritas dalam pekerjaan, atau mengurangi bermain gadget sementara waktu. Ini akan membantu kamu lebih fokus menjalani pekerjaan, serta lebih mudah menyeimbangkan dengan kehidupan pribadi kamu.
Baca Juga: Patut Dicoba, 6 Kebiasaan Kecil Ini Dapat Mengubah Hidupmu
