TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

6 Langkah Sederhana Berbagi Energi Positif Pada Orang Lain

Menyenangkan dan bisa bikin bahagia, lho! 

pexels.com/Elle Hughes

Salah satu hal yang paling menyenangkan adalah ketika kita merasa bahagia. Meski bahagia itu sesuatu yang relatif, tetapi memiliki rasa bahagia dalam hati tentunya sangat mempengaruhi diri kita dalam menjalani aktivitas atau rutinitas harian. 

Energi positif sesungguhnya merupakan sesuatu yang sulit untuk diungkapkan, namun energi positif dapat kita rasakan saat sedang bahagia, damai dan sebagainya. Tak hanya bagi mereka, energi positif itu juga pastinya akan bertahan pada diri kalian juga.

Nah, ternyata energi positif dapat dibagikan pada orang lain, lho. Berikut adalah 6 langkah mudah berbagi energi positif. Yuk, simak! 

1. Berbagi senyum pada siapa saja

unsplash.com/Omar Lopez

Salah satu hal paling sederhana dan sangat mudah dilakukan adalah tersenyum. Dengan kalian tersenyum artinya kalian bisa memberikan energi positif pada orang lain.  Dengan melihat senyum tulus kalian, orang lain akan juga tersenyum yang tentunya akan membuat mereka merasa bahagia dan lega.

Tersenyumlah dalam situasi apa pun, karena tanpa disadari tersenyum juga akan memberikan efek positif pada diri kalian dalam menghadapi setiap rutinitas. 

Baca Juga: Bikin Bahagia, Ini 5 Cara Simpel untuk Menebar Energi Positif

2. Bertegur sapa dengan orang lain

pexels/iPrice Group

Tak ada salahnya buat menyapa orang lain terlebih dahulu. Bertanya kabar atau sekadar say hello saja juga bisa memberikan efek positif, lho. Dengan begitu mereka yang sedang bersedih bisa teralihkan rasa sedihnya dengan energi positif yang kalian bawa.

Untuk yang baru bertemu, kalian bisa melontarkan pertanyaan-pertanyaan sederhana untuk membangun sebuah percakapan. Selain itu, obrolan-obrolan sederhana juga memberikan dampak pada kondisi emosional dan kemampuan sosial kalian, lho. Banyak manfaatnya bukan?

3. Bantuan sederhana pada orang lain juga bermakna

Pexels/Craig Adderlry

Tak harus bantuan besar, bantuan-bantuan kecil dan sederhana sudah bisa membuat mereka tersenyum dan bersemangat, lho. Dengan bantuan yang kalian berikan artinya kalian sudah memperhatikan orang tersebut.

Tentunya, hal ini akan memberikan dampak kebahagiaan bagi mereka. Oh iya, memberi ucapan maaf, tolong, dan terima kasih juga bisa memberikan energi positif bagi orang lain, lho. Jangan malu, ya untuk mengatakan tiga kata tersebut!

4. Meski sederhana, fokus dan memperhatikan ketika diajak berbicara itu penting

pexels/Oleksandr Pidvalnyi

Mungkin fokus ketika diajak berbicara adalah hal sepele. Namun, banyak dari kita yang sering mengabaikan hal itu. Tak jarang kita terlalu fokus dengan smartphone atau hal yang kita kerjakan saat diajak berbicara.

Nyatanya, fokus ketika diajak berbicara menjadikan orang yang mengajak berbicara merasa dihargai. Yang tentunya akan memberikan efek positif pada mereka seperti kebahagiaan dan perasaan damai.

Jikalau kalian sedang sibuk, kalian bisa meminta waktu pada mereka sebentar untuk fokus dengan apa yang kalian lakukan. Pastinya mereka akan memberikan waktu, tanpa merasa sakit hati yang bisa berujung membuat hari mereka jadi tak bersemangat.

5. Memberi pesan semangat melalui pesan singkat di pagi hari

pexels/kaboompics.com

Ucapan semangat di pagi hari entah melalui pesan singkat atau secara langsung juga bisa menjadi energi positif bagi orang lain, lho. Dengan mengungkapkan dan mendukungnya artinya kalian mengakui kalau mereka berharga. Tentunya, hal ini bisa memberikan efek bahagia pada mereka, yang juga dapat membuat mereka bersemangat dalam menjalani rutinitas harian.

Untuk membuatnya secara spesial, kalian bisa mengungkapkannya dalam bentuk surat atau catatan kecil yang ditempel di meja ataupun di pintu kulkas. Gak sulit bukan? 

Baca Juga: 6 Sikap Terbaik Jika Orang Lain Nyinyir Kepadamu, Bukti Kedewasaan!

Verified Writer

Armita Dewi Cahyanti

Manusia yang suka membagikan apa yang dibenaknya.

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya