Sering Bangun Kesiangan? Nih 5 Tips Ampuh Supaya Bisa Bangun Lebih Pagi
Bangun pagi melancarkan rezeki lho!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bangun di pagi hari bisa membuat kamu lebih memiliki banyak waktu untuk beraktivitas lho, dengan bangun pagi menjadikan dirimu lebih produktif dibandingkan orang yang bangun siang. Selain itu tubuhmu lebih sehat karena udara di waktu pagi juga masih bersih dibandingkan dengan udara di siang hari.
Akan tetapi banyak orang yang malas untuk melakukan aktivitas bangun di pagi hari. Namun ada juga orang yang ingin bangun pagi tapi susah untuk melakukannya. Oleh karena itu lakukan 5 tips di bawah ini agar kamu bisa bangun tepat waktu di pagi hari.
1. Biasakan untuk tidur lebih awal
Dengan tidur lebih awal, kamu akan merasa tidur lebih lama. Nah, dengan tidur lebih lama, kamu juga pasti akan bangun lebih pagi, dibandingkan dengan tidur larut malam.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.