5 Hal yang Perlu Diingat ketika Kamu Takut dengan Perubahan
Tidak semua perubahan itu buruk
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Banyak dari kita yang tidak menyukai perubahan. Kita lebih suka tinggal dalam zona nyaman karena sudah terbiasa di sana. Perubahan, di sisi lain, mengharuskan kita untuk kembali belajar dan beradaptasi di lingkungan baru.
Itu yang membuat kita takut dan gelisah, memilih untuk tetap terjebak di lingkungan yang sama dibanding harus menempuh proses baru. Tapi guys, selama masih hidup di dunia, kita pasti akan terus berjumpa dengan perubahan. Perubahan jadwal, perubahan lingkungan, perubahan tempat kerja, perubahan lingkaran pertemanan dan lain-lain.
Rasa takut berlebihan terhadap perubahan hanya akan membuat kita stuck di tempat yang sama. Selalu ingat 5 hal ini ketika kamu tidak siap menghadapi perubahan. Apa saja?
1. Tidak semua perubahan itu buruk
Terkadang, kamu melebih-lebihkan hal buruk yang akan terjadi di depan, yang pada akhirnya meningkatkan rasa cemas dan penolakan. Padahal, kamu belum pernah mencoba. Apa yang kamu takutkan belum tentu akan terjadi.
Kuncinya ialah, belajar bagaimana mengatasi rasa takutmu akan mencoba hal baru. Jangan overthinking dulu, bisa jadi perubahan yang ada sekarang malah akan mendorongmu menjadi pribadi lebih baik.
Baca Juga: 5 Fakta Bahwa Perubahan Bukanlah Hal yang Menyakitkan
Baca Juga: 5 Titik Perubahan yang Menunjukkan Adanya Kemajuan Diri
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.