TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

4 Pentingnya Memiliki Keseimbangan Hidup, Agar Gak Berat Sebelah 

Keseimbangan mencerminkan kualitas hidup

ilustrasi wanita (pexels.com/Amina Filkins)

Banyak orang mendefinisikan diri hanya berdasarkan satu bidang atau satu hal yang dikatakan seseorang. Entah sebab ia menyukai hal itu, mengidolakan orang itu, atau alasan lain. Sehingga tak jarang, ia mudah melabeli atau mengecap diri sendiri. Padahal, apa itu faktanya? Tentu saja tidak.

Karena itu, penting untuk menjaga keseimbangan dalam setiap hal yang kamu lakukan. Dalam studi, pekerjaan, hubungan dengan keluarga, dan masih banyak lagi. Sebagai bahan renungan, ini nih, lima penjelasan penting membangun keseimbangan hidup.

Baca Juga: 3 Langkah Esensial untuk Menemukan Pasangan Hidup yang Sesuai

1. Keseimbangan bikin kesehatan fisik dan emosional terjaga

ilustrasi wanita (pexels.com/RDNE Stock project)

Dalam hidup, kita pasti tidak hanya berjuang atau berperan dalam satu bidang saja. Di rumah kamu seorang anak, di kuliah kamu seorang mahasiswa, di pekerjaan kamu seorang karyawan, di pergaulan kamu adalah teman. Tentu setiap tempat punya peran yang berbeda.

Bila kamu hanya menitikberatkan pada satu peran dan mengabaikan peran lainnya, yang ada pasti akan pusing sendiri. Kamu tidak bisa sempurna dalam segala hal, memang, tapi setidaknya ada satu keseimbangan yang terjaga, yang membuatmu dapat menikmati setiap proses tanpa merasa tertekan.

2. Tidak mudah mendefinisikan diri hanya berdasarkan satu hal

ilustrasi wanita (pexels.com/Gustavo Fring)

Pasti ada kalanya kamu gagal dalam satu hal. Misal, ujianmu mendapat nilai buruk. Atau melakukan kecerobohan di pekerjaan sampai diomeli bos. Bila kamu hanya fokus pada satu hal, kamu akan langsung merasa down dan tidak bersemangat.

Tanpa disadari, kamu menaruh keberhargaan diri berdasarkan performamu di bidang itu. Padahal coba pikirkan secara logis, gagal dalam ujian atau membuat satu kesalahan dalam pekerjaan tidak menjadikanmu teman yang buruk, bukan?

Pentingnya keseimbangan ialah untuk mengingatkanmu bahwa siapa kamu tidak dipengaruhi oleh satu hal. Ada banyak faktor dan hal lain, dan satu kegagalan tidak bisa mengubah fakta itu.

Baca Juga: 7 Sikap Membumi yang Membuat Hidup Lebih Bahagia, Wajib Tahu!

3. Menjaga keteraturan hidup

ilustrasi wanita (pexels.com/Maahid Photos)

Hidup yang teratur berarti setiap hal terorganisir dan berjalan dengan baik. Tidak ada satu hal yang dikorbankan untuk hal lain. Nah, coba tanya dirimu. Apa selama ini kamu sudah menjalani hidup seperti itu?

Keteraturan hidup hanya bisa tercapai kalau kamu punya keseimbangan. Kamu menyusun dan mengerjakan segala sesuatu berdasarkan prioritas, dan tidak ada yang tertinggal karena kamu pun disiplin dengan dirimu.

Verified Writer

Caroline Graciela Harmanto

sedang mengetik ...

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya