5 Alasan Kenapa Tidur Telanjang Baik untuk Kesehatan Tubuhmu
Tidur makin pulas dan berkualitas
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Tidur telanjang terdengar sepele namun mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satunya adalah membuat tidur makin pulas dan berkualitas. Pasalnya jika waktu tidur kurang dan tidak berkualitas, kemungkinan besar kamu mudah stres dan terkena penyakit yang tidak diinginkan.
Nah, penasaran manfaat lain apa yang kamu peroleh jika tidur tanpa busana? Simak penjelasannya berikut ini.
1. Melancarkan sirkulasi darah
Dengan tidur telanjang maka tubuh merasa bebas. Selain itu kamu merasa bahagia karena tidak ada beban di tubuh sehingga darah akan mengalir dengan lancar ke seluruh organ tubuh.
Baca Juga: 5 Alasan Penting Kenapa Kamu Sebaiknya Jangan Tidur di Sofa
Baca Juga: [LINIMASA] Arus Mudik Lebaran 2019, Ini Fakta dan Datanya
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.