TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Cara Mudah Agar Terhindar dari Kebiasaan Mengeluh

Bersyukur bikin bahagia!

unsplash/Franciele Cunha

Kadang kala, cobaan memang terasa datang bertubi-tubi. Kesedihan, rasa kecewa, galau tanpa akhir rasa-rasanya sudah cukup untuk kita jadikan alasan atas semua keluhan yang kita ucapkan. Mengeluh seolah hidupmu paling sengsara dan menderita hanya akan membuat semua kesedihan itu semakin berat, lho.

Ada cara lain yang bisa kamu lakukan agar gak selalu teringat dengan penderitaan yang kamu alami. Ini nih 5 diantaranya. 

1. Menyibukkan diri dengan rutinitas

Pexels.com/Startup Stock Photos

Langkah pertama yang wajib kamu coba adalah menyibukkan diri dengan rutinitas. Manfaatkan semua waktumu dengan baik hingga gak ada kesempatan untuk mengeluh dalam sehari. Cara ini juga lambat laun akan membuat kamu lupa pada masalah utamamu. 

2. Temukan teman curhat yang tepat, untuk mengurangi beban hidup

unsplash/Trung Thanh

Kita hidup di dunia ini gak sendiri. Ada kerabat, sahabat, teman, dan orang lain yang menyayangi kita. Menjadikan mereka sebagai tempat curhat bisa dijadikan bahan pertimbangan, guys. Tapi ingat, tujuannya adalah untuk mencari solusi ya, bukan membuat keluhan-keluhan gak penting. 

Baca Juga: 5 Alasan Mengapa Kamu Tidak Perlu Mengeluh saat Ditimpa Kesedihan

3. Menekuni hobi dengan serius

pexels/Gustavo Fring

Kamu yang selama ini punya hobi yang terbengkalai, coba deh mulai menekuni hobi tersebut dengan serius sebagai pelipur lara. Saat kamu sudah asik dengan kegiatanmu bersama hobi ini, dijamin semua keinginan untuk mengeluh pun akan sirna. 

4. Mencari pemecahan masalah, baik di internet, buku, dan lainnya

unsplash/Wes Hicks

Alih-alih mengeluh, berusaha memecahkan masalah yang ada justru lebih penting untuk dilakukan kan? Fokuslah untuk menemukan apa yang bisa kamu usahakan demi membuat masalahmu berkurang atau bahkan sirna. Ada banyak sumber yang bisa kamu jadikan referensi. Jangan patah semangat ya. 

Baca Juga: 5 Cara Ini Membuatmu Belajar Menjalani Hidup Sederhana tanpa Mengeluh 

Verified Writer

Desy Damayanti

Black is the new pink ❣️ ig: desy_damay

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya