9 Lagu Kece Ini Akan Menyadarkanmu Pentingnya Kesehatan Mental

2. Bearings - Aforementioned

Ini merupakan lagu Bearings yang diambil dari album terbaru mereka 'Blue in the Dark'. Meskipun tidak secara gamblang berkisah tentang mental illness, lagu ini merepresentasikan perasaan kesepian dan pikiran-pikiran negatif atau nostalgia berlebihan yang kadang membuat kita tidak bisa fokus pada masa sekarang.

Buat kamu yang sedang sedih karena kehilangan seseorang atau sesuatu dalam hidupmu, lagu ini teman yang pas untuk waktu-waktu sedihmu. Musiknya yang menghentak, bisa bikin semangat.

3. Neck Deep - In Bloom

Sebagai salah satu band ternama yang punya fanbase besar di seluruh dunia, Neck Deep sadar bahwa mereka memiliki kesempatan untuk membagikan awareness tentang kesehatan mental.

Salah satunya lewat lagu 'In Bloom' yang diambil dari album terbaru mereka 'The Peace and Panic' yang dirilis setahun lalu. Lagu ini dengan tepat menggambarkan apa yang ada dalam pikiran seseorang dengan mental illness.

Ben, sang vokalis terinspirasi dari pengalaman pahitnya saat harus kehilangan sang Ayah. Rasa kehilangannya membuatnya tak bisa fokus dengan kehidupannya selama beberapa waktu.

4. Linkin Park - One More Light

Lagu 'One More Light' merupakan salah satu lagu paling mellow dalam album yang dirilis tahun 2017 itu. Mike Shinoda menjelaskan bahwa sebenarnya dipersembahkan untuk salah satu pegawai label rekaman yang meninggal dunia karena kanker.

Sehari sebelum album ini dirilis, salah satu sahabat mereka Chris Cornell meninggal dunia. Lagu ini kemudian dinyanyikan Linkin Park sebagai tribut untuk rekan mereka. Beberapa bulan kemudian, Chester meninggal bunuh diri karena depresi yang melandanya selama bertahun-tahun. 

Footage Chester saat menyanyikan lagu ini secara langsung kemudian dijadikan video klip sekaligus tribut untuknya.

5. Boston Manor - Bad Machine

Lagu yang diambil dari album terbaru band asal Inggris ini sedikit banyak juga menceritakan beberapa tanda-tanda depresi, mental illness, dan perasaan terkekang. Dipadu dengan melodi yang gelap, menghantui, tetapi juga heroik, lagu ini mampu menggambarkan perasaan kecewa mendalam dengan cukup apik.

Seluruh lagu dalam album 'Welcome to the Neighborhood' sebenarnya gelap, tetapi punya makna yang luas. Tidak hanya tentang kesehatan mental, tetapi juga kritik pada diri sendiri sebagai seseorang yang hidup di zaman modern dengan segala kemudahan dan tantangan.

6. Arrested Youth - Mirrors

Lagu tentang mental health memang banyak didominasi musisi punk dan rok alternatif. Namun, kamu yang suka jenis musik lain bisa mencoba musisi pendatang baru Arrested Youth. 

Ia adalah penyanyi muda asal New York yang juga cukup gamblang menulis lirik tentang isu-isu yang berkembang di sekitarnya, utamanya anak muda. Salah satunya tentang kesehatan mental, yang ia tulis lewat lagu terbarunya 'Mirrors'. Dalam lagu ini ia menceritakan tentang anxiety disorder.

7. Real Friends - From The Outside

Lagu ini merupakan single yang ditulis sang vokalis, Dan Lambton tentang pengalamannya dengan gejala bipolar disorder. Dalam lirik dan video klipnya, mereka menggambarkan dengan jelas kegalauan serta ketidakpastian dalam diri seseorang yang menderita penyakit tersebut. 

Secara spesifik, ia menyebut salah satu gejala paling nyata dan berdampak, ia sendiri tak bisa memutuskan apa yang terbaik untuk dirinya sendiri. Lebih kepada kesadaran bahwa kita sakit dan butuh bantuan tetapi tidak tahu bantuan apa yang sebenarnya ia butuhkan.

8. Movements - Colorblind

Kebanyakan lagu tentang kesehatan mental akan fokus pada perasaan pribadi yang dirasakan oleh sang penulis lagu. Namun, lagu ini akan mengajak kita menyelami dilema yang dialami orang yang depresi dan ingin sendiri, tak ingin merepotkan orang lain yang ada di sekitarnya. 

Sebuah pengorbanan tulus yang entah itu benar atau tidak untuk dilakukan, tetapi ia merasa perlu melakukannya.