Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Di mata para wisatawan asing, masyarakat Indonesia dikenal dengan keramahannya. IDN Times sih setuju banget soal ini, apalagi kita bisa dibilang kerap umbar senyuman ke banyak orang saking baiknya. Nggak salah sih, tapi kalau kita telusuri lagi ternyata masyarakat Indonesia diam-diam lakukan beberapa kesalahan ini lho di balik julukan ‘murah senyum’. Waduh, ada apa ya?
1. Gigi berlubang masih menjadi masalah terbesar di Indonesia
Shutterstock/Sergii Kuchugurnyi Duh, kebiasaan banget deh. Kamu terlalu anggap remeh permasalahan gigi berlubang sih, tuh buktinya hasil Riset Kesehatan Dasar (Riseksdas) 2018 menunjukkan bahwa sekitar 88,8% masyarakat Indonesia memiliki masalah gigi berlubang. Hal ini sampaikan Drg. Ratu Mirah Afifah, GCClinDent., MDSc., selaku Division Head for Health & Wellbeing and Professional Institutions Yayasan Unilever Indonesia.
Padahal kita sejak kecil sudah diajarkan seputar gigi berlubang, mulai dari rutin menyikat gigi hingga menghindari makanan manis di malam hari. Tapi ini justru sebaliknya, rutin makan camilan manis di malam hari, dan menghindari sikat gigi. Awas, sakit gigi itu nyeri banget lho!
2. Hampir 92,6% anak Indonesia yang berusia 5 tahun alami gigi berlubang
Shutterstock/Syda Productions Masih seputar gigi berlubang nih guys, tahukah kamu kalau hampir 92,6% anak-anak di Indonesia yang berusia 5 tahun ternyata juga alami gigi berlubang. Kebayang nggak sih bagaimana sedihnya melihat anak kecil di umurnya yang masih kecil, eh harus rela menahan sakit gigi hanya karena gigi berlubang. Nah, yang bikin prihatin lagi, kondisi gigi susu di usia mereka itu sangat mempengaruhi kondisi dan struktur gigi permanen di masa mendatang lho.
Buat kamu yang punya adik di rumah, mulai diajarkan mereka untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut ya. Jangan pernah capek untuk mengingatkan mereka.
3. Hanya 2,8% orang-orang menyikat gigi di waktu yang tepat
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
“Terus kita harus gimana nih? Padahal ‘kan kita sudah rutin menyikat gigi”. Yakin nih kamu udah menyikat gigi dengan benar? Riskesdas 2018 memperlihatkan bahwa dari 94,7% masyarakat yang menyikat gigi setiap hari, hanya 2,8% yang melakukannya di waktu yang tepat, yaitu dua kali sehari, setelah sarapan dan sebelum tidur.
Mungkin selama ini kamu terbiasa dengan menyikat gigi sebelum sarapan, itu salah. Justru sisa sarapan masih menempel pada gigimu. Nggak bosan nih IDN Times ingatkan kamu untuk rutin menyikat gigi sebelum tidur, itu pun kalau kamu sadar akan kesehatan mulut dan gigi.
4. Sekitar 95,5% masyarakat Indonesia nggak pernah cek kesehatan gigi dan mulutnya
Shutterstock/Dragon Images Belum berhenti di situ, ada kebiasaan buruk lainnya nih dan salah satu di antara kalian pasti melakukan ini. Yap betul, periksa gigi di dokter gigi. Suka bingung deh, memangnya sesusah itu ya datang ke dokter gigi? Oh atau kamu sebenarnya takut sama dokter gigi? Nggak semenyeramkan itu kok, justru lebih seram lagi kalau udah sakit gigi. Ngilunya tuh sampai ubun-ubun. Hih, serem!
