Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Kurang percaya diri dalam menjalani kehidupan ini? Sulit berkomunikasi dalam sebuah interaksi? Teman-teman hingga pasangan mulai menjauhi? Kenapa bisa terjadi?
Salah satu penyebab umumnya, biasanya karena masih rendah diri. Sehingga banyak muncul keraguan yang bikin orang lain gak nyaman. Ingin ada perubahan? Coba lakukan lima upaya berikut untuk menaikkan rasa percaya dirimu.
1. Cari tahu sumber penyebabnya
ilustrasi orang sedang berpikir (pexels.com/Andrea Piacquadio) Setiap hal yang terjadi pasti ada sebabnya. Mengapa kamu sulit bersosialisasi, orang sekitar mulai menjauhi, dan rasa negatif lainnya, itu tentu ada sumbernya. Cari tahu dan temukan sumbernya, lalu perbaiki saat ini juga. Butuh proses, maka nikmati saja sambil terus melakukan berbagai kebaikan. Dalam prosesnya, kepercayaan dirimu akan mengalami peningkatan. Hargai juga peningkatannya, sekalipun kecil itu sangat berarti.
Baca Juga: 5 Alasan Kepercayaan Diri Jadi Kunci Kesuksesan, Sudah Tahu?
2. Hentikan kebiasaan membanding-bandingkan
ilustrasi membandingkan diri dengan orang lain (pexels.com/Royal Anwar) Pengaruh lingkungan bisa membuatmu membanding-bandingkan diri dengan orang lain. Itu adalah cara yang keliru, bukannya percaya dirimu naik, justru akan terus menurun. Maka, berupayalah sebaliknya untuk meningkatkan kepercayaan diri yaitu, dengan membandingkan dirimu di masa kini dengan yang sebelumnya.
Jika kamu berusaha memperbaiki, dijamin akan ada perkembangan yang nyata. Nah, yang seharusnya dilakukan adalah membandingkannya dengan dirimu sendiri. Misalnya, dari yang sebelumnya malu berkenalan, sekarang kamu sudah berani maju duluan.
3. Validasi kelebihan yang kamu miliki
ilustrasi orang menyadari kelebihan yang ada dalam diri (pexels.com/Dziana Hasanbekava) Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Gak mungkin kamu hanya punya kekurangan, pasti tetap ada potensi dalam diri. Ketahui itu, dan validasi kelebihanmu. Berikan pujian kepada dirimu sendiri atas kemampuan yang luar biasa itu.
Untuk meningkatkan rasa percaya diri, fokuslah pada kelebihanmu, lalu kembangkan lagi hingga kamu menjadi ahli. Apa pun itu jenis kemampuannya, jika terus diolah, yakinlah bahwa dapat membawamu menjadi sosok luar biasa dan banyak pengagumnya.
4. Apresiasi dirimu sendiri
ilustrasi orang bercermin (pexels.com/Hiển Nguyễn) Kenapa orang lain yang berhasil, lalu kamu memujinya, dia bisa semakin bersemangat dan percaya diri? Itu karena ada apresiasi. Gunakan hal ini untuk menaikkan kepercayaan dirimu juga. Jangan selalu mengharapkan apresiasi dari orang. Namun, cobalah apresiasi dirimu sendiri sejak dini.
Berterima kasihlah kepada diri yang setia menemani perjuangan hidup. Ucapkan bahwa kamu bersyukur memiliki segala hal yang ada dalam diri. Ini ampuh membuatmu percaya diri. Nah, gak perlu menunggu waktu lama, kan? Karena kamu bisa melakukannya saat ini juga.
Baca Juga: 5 Tips Menata Penampilan Biar Kamu Semakin Percaya Diri
