Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Menjadi tegar memang perlu diupayakan, sebab dalam kehidupan ini cobaan bisa terus datang silih berganti. Bukan berarti penuh penderitaan, tapi bisa sebagai jalan meningkatkan kemampuan.
Nah, agar kamu mampu melalui semuanya dengan baik, maka butuh ketegaran diri. Belajarlah menjadi pribadi tegar supaya kamu kuat dan tetap berbahagia dalam prosesnya. Ada banyak hal yang muncul saat kamu belajar tegar. Apa saja itu? Silakan di baca satu per satu.
1. Perasaan bersyukur atas terjadinya sesuatu
ilustrasi orang bersyukur (pexels.com/Anete Lusina) Cara mendapatkan rasa syukur ada banyak, salah satunya adalah dengan membentuk ketegaran diri di setiap harinya. Ketika menghadapi persoalan dalam kehidupan, saat kamu bersedia belajar tegar, pada saat bersamaan akan muncul rasa syukur. Terjadinya sesuatu yang menimpamu, dapat diambil pelajarannya. Itulah sebabnya, ketegaran juga memberikan perasaan bersyukur yang dalam.
Baca Juga: 5 Pemahaman Mengenai Masalah Hidup Ini Buatmu Makin Tegar
2. Kemampuan menyayangi diri yang kian tinggi
ilustrasi menyayangi diri sendiri (pexels.com/Gustavo Fring) Menyayangi diri sangat penting, sebab seperti apa pun keadaannya, dirimu sendirilah yang akan selalu setia menemani. Untukmu yang sedang belajar tegar berkehidupan, secara otomatis akan menyayangi diri. Hal tersebut karena kamu menyadari bahwa perjuangan dalam hidup ini hanya bisa dilakukan oleh diri sendiri. Sehingga, kamu gak akan membiarkan diri jatuh berkali-kali dalam kesakitan. Semakin sadar akan pentingnya menyayangi diri juga, kan?
3. Menghilangkan berbagai pikiran negatif
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
ilustrasi berpikir positif (pexels.com/Andrea Piacquadio) Saat ada cobaan yang dialami, seseorang sangat wajar jika diserang pikiran negatif. Namun, dengan niat yang kuat untuk bisa tegar, kamu dapat perlahan menghilangkan berbagai pikiran yang merusak tersebut. Ketegaran yang diusahakan itu selalu membawa kepositifan. Maka, artinya pikiran negatif pun akan tersingkirkan. Semakin tegar, semakin segar pikiranmu.
4. Membantumu melawan keputusasaan
ilustrasi orang yang pantang menyerah meraih tujuan hidupnya (pexels.com/Andrea Piacquadio) Merasa putus asa bisa dialami siapa saja, apalagi bagi orang yang kurang mau berjuang, meski kesempatan masih ada di depan mata. Namun, untukmu yang mau belajar menjadi tegar, dalam prosesnya kamu akan mendapatkan kekuatan, baik yang datang dari dalam diri maupun faktor luar. Nah, benar, kan bahwa ketegaran memang ampuh membantumu melawan keputusasaan. Teruslah berjuang, tegarkan diri sekalipun banyak hal yang menantang.
Baca Juga: 5 Cara Tetap Tegar Hadapi Masalah Hidup yang Datang Silih Berganti
