Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Pernah gak kamu merasa cemburu ketika melihat sosial media influencer? Sesuatu yang sebenarnya biasa dimiliki atau dilakukan seseorang, menjadi hal yang menganggu karena kamu ingin seperti mereka tapi masih belum kesampaian.
Hal ini wajar kamu alami sebagai manusia normal. Meski begitu, kamu juga dapat mengubahnya jadi motivasi lho! Melalui cara sederhana ini, kamu dapat mengubah cemburu jadi sesuatu yang dapat mendorong kamu jadi lebih baik lagi. Apa saja?
1. Berikan apresiasi dengan mengucapkan selamat atau pujian
IDN Times/Rizka Yulita & Anjani Eka Lestari Rasa negatif seperti cemburu dimulai ketika kamu kurang senang melihat keberuntungan orang lain. Padahal pada kenyataannya, mereka yang kamu cemburui juga butuh proses panjang dan kerja keras buat mendapatkannya.
Ubah rasa cemburu itu dengan mengucapkan selamat. Mengubah rasa cemburu jadi apresiasi, justru dapat mendorong kamu agar melakukan hal yang lebih baik lagi. Berikan pujian atau selamat pada seseorang yang membuatmu kagum.
2. Temukan role model atau panutan yang sesuai denganmu
IDN Times/Rizka Yulita & Anjani Eka Lestari Menemukan panutan yang tepat sesuai kepribadianmu, bakal membantumu buat lebih fokus. Bukan dengan cara harus selalu mengikutinya, namun setidaknya kamu punya panutan agar gak kehilangan arah.
Orang yang kerap cemburu, biasanya gak punya panutan atau figur teladan yang bisa ia percaya buat mengembangkan diri. Ketika kamu sudah memilih figur yang tepat, kamu jadi gak mudah iri karena tahu mana yang masuk preferensi kamu dan mana yang bukan.
Baca Juga: Kunci Bahagia, 5 Tips Hilangkan Rasa Iri Hati & Cemburu pada Seseorang
3. Mengingat kembali tujuan awal kamu
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Beberapa dari kita merasa buruk karena suka membandingkan dirinya dengan orang lain. Padahal sebenarnya, setiap orang punya pencapaian tertentu. Orang punya cita-cita yang berbeda, termasuk kamu juga.
Kalau kamu masih kerap cemburu, coba kembali pada tujuan awal kamu. Alih-alih khawatir dengan pencapaian atau apa yang sudah dimiliki orang lain, kamu sebenarnya masih punya waktu buat berjuang untuk menggapai cita-cita sendiri.
4. Lihat peluang atau celah lain buat mengembangkan diri
IDN Times/Rizka Yulita & Anjani Eka Lestari Kesempatan bisa kamu peroleh dari mana saja. Ini adalah persoalan bagaimana kamu bisa melihat setiap celah dari setiap peluang yang datang.
Selama mau membuka diri, kamu juga bisa melakukan hal yang sama seperti yang lain. Kuncinya adalah belajar dari pengalaman. Rasa cemburu sebenarnya berasal dari dirimu sendiri. Buat menghilangkan rasa itu, kamu harus sadar dan mengenal diri lebih dalam.
Barangkali, ada potensi atau kelebihan dirimu yang belum kamu sadari. Kadang, rasa cemburu dapat kamu abaikan dengan mengubah cara pikir tentang dirimu.
Baca Juga: 5 Tips Mengubah Rasa Iri Menjadi Motivasi Positif
