5 Cara Agar Kamu Tetap Tegar Walau Segalanya Tak Berjalan Lancar
Karena tidak semua hal berjalan sesuai keinginan kita
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Rencana memang sudah matang dan sempurna, tapi belum tentu semua bisa dilaksanakan. Kalau sudah begitu, kamu berpikir bahwa usahamu mempersiapkan segala hal terasa sia-sia. Kamu jadi merasa gak mood, malas mau ngapa-ngapain, dan merasa bahwa segala hal yang kamu lakukan akan menjadi sia-sia. Tak jarang kamu jadi suka menyalahkan diri sendiri atas ketidakberhasilan yang kamu peroleh.
Tapi kamu harus tahu bahwa tidak semua yang kamu rencanakan dengan sempurna bisa berjalan dengan semestinya. Ada kalanya kamu gagal melakukannya, walaupun sudah dipersiapkan sedemikian rupa.
Biar gak terus-terusan galau dan terlalu memikirkan kesalahanmu, coba lakukan lima hal ini biar kamu bisa segera bangkit lagi.
1. Ingat kembali hal-hal apa yang bisa membuatmu tersenyum bahagia
Ketika yang kamu harapkan tidak sesuai dengan kenyataan, kamu jadi merasa down. Wajar sih, tapi jangan berlarut-larut.
Untuk mengatasinya, coba ingat-ingat kembali apa yang membuat kamu merasa bahagia. Mungkin dengan mengingat masa-masa ketika kamu tertawa bersama keluarga atau ketika kamu melakukan perjalanan yang bisa merefresh otak.
Dengan begitu kamu merasa bahwa tidak ada yang perlu disesali dan pikiranmu menjadi kembali positif.
Baca Juga: 6 Tips Agar Kembali Bersemangat Beraktivitas setelah Liburan Panjang
Baca Juga: Bikin Semangat, 4 Zodiak Ini Suka Bagikan Energi Positif ke Orang Lain
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.