TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Sikap yang Akan Membuat Beban Hidup Semakin Berat, Hentikan Segera!

Jangan biarkan harimu semakin suram dengan sikap negatif

ilustrasi wanita sendiri (pexels.com/Garon Piceli)

Beban hidup adalah hal yang ingin dihindari hampir semua orang, betul? Rata-rata, jika ditanya hampir tak ada orang yang ingin memiliki beban dalam hidupnya. Sebab, memiliki beban hidup berarti ada masalah yang harus ditanggung dan dihadapi. Lantas, apa sih penyebab beban hidup yang tak diinginkan ini sering menumpuk dan makin berat dari hari ke hari?

Salah satu penyebab utamanya adalah sikap kita terhadap beban hidup tersebut. Perlu disadari, sikap kita ternyata punya peran penting dalam menyelesaikan beban hidup yang ditanggung. Oleh karena itu, perlu diketahui bahwa 5 sikap berikut akan membuat beban hidup semakin berat. Yuk kita simak!

1. Sikap mengeluh tanpa henti, bahkan pada hal-hal sepele yang sebenarnya tak perlu dipersoalkan

pexels.com/Mike Greer

Sikap mengeluh merupakan salah satu sikap yang sering membuat beban hidup terasa semakin berat berkali-kali lipat. Sikap mengeluh cenderung membuat kita melihat beban dan masalah yang kita alami dalam sudut pandang yang negatif dan berlebihan.

Hal-hal yang tidak perlu dijadikan beban pun akan menjadi beban dan masalah baru jika sikap mengeluh sudah terbiasa dilakukan. Sikap mengeluh juga akan memperbesar beban hidup dengan cara melebih-lebihkan persoalan yang sebenarnya sangat sepele dan mudah diatasi. Jadi, setelah mengetahui hal ini sebaiknya kurangi kebiasaan mengeluh yang mungkin sudah sering dilakukan.

Baca Juga: Lakukan 5 Hal Ini Ketika Kamu Merasa Beban Hidup Terlalu Berat

2. Sikap pesimis yang sering tersamarkan menjadi sikap 'realistis'

pexels.com/Pixabay

Pada dasarnya, sikap pesimis yang sering dilakukan akan membuat kita menjadi semakin lemah, tak berdaya dan putus asa. Ya, sikap pesimis erat kaitannya dengan pikiran-pikiran negatif yang selalu muncul di benakmu. Nah, herannya lagi sikap pesimis ini sering tersamarkan menjadi sikap 'realistis' yang tentu saja memiliki makna yang berbeda.

Kalau sikap realistis membuat kita berpikir lebih logis dan objektif, sikap pesimis akan membuat kita selalu berpikir dari sudut pandang negatif tanpa ada dasar atau alasan yang kuat. Jadi, mulailah untuk mengurangi sikap pesimis dengan cara yang tepat agar sikap bijak dan optimis dalam dirimu bisa muncul dan berkembang dengan baik.

3. Sikap temperamental yang membuat keadaan semakin kacau

pexels.com/Andrea Piacquadio

Tanpa disadari, beban hidup yang tak terkendali sering mengubah sifat dan karakter seseorang menjadi lebih negatif dari sebelumnya. Salah satunya bisa terlihat dari kemunculan sikap temperamental yang selama ini mungkin tersembunyi. Penting dipahami kalau kemarahan yang meledak-ledak akan membuat keadaan semakin kacau dan tidak nyaman.

Efek negatif dari sikap temperamental tersebut adalah masalah yang ada menjadi tak kunjung selesai dan hubungan dengan orang-orang terdekat pun akan memburuk. Kalau sudah seperti itu, bukankah sangat jelas kalau sikap temperamental justru akan semakin memperberat beban hidup?

4. Sikap ceroboh dan terburu-buru akan membuat situasi semakin rumit dan tak terkendali

unsplash.com/Ethan Sykes

Ini juga sikap yang perlu diperhatikan sebelum menjadi tambah parah, yakni sikap ceroboh dan terburu-buru. Hadirnya berbagai persoalan dan beban hidup mungkin membuat kita menjadi sering tidak berpikir dengan jernih. Akibatnya, kita pun menjadi lebih ceroboh dalam bertindak dan sering membuat keputusan yang terburu-buru.

Kedua sikap ini akan membuat situasi semakin rumit dan tak terkendali, apalagi jika kita tak pernah menyiapkan rencana atau solusi alternatif jikalau keputusan dan tindakan yang kita lakukan ternyata tidak sesuai harapan. Jadi, sebaiknya lebih teliti dan berhati-hati ya!

Baca Juga: Saat Merasa Beban Hidup Terlalu Berat, Ingatlah 5 Hal Sederhana Ini

Verified Writer

Frederick K

Member IDN Times Community ini masih malu-malu menulis tentang dirinya

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya