Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Coba dari kamu semua, siapa yang suka bangun pagi? Selamat, karena kamu sudah memulai kebiasaan baik dengan bangun pagi. Buat yang masih suka bangun siang, coba deh untuk mulai membiasakan diri bangun pagi karena pagi hari itu merupakan gudangnya kebaikan. Banyak hal-hal positif yang gak bisa kamu dapatkan selain di pagi hari. Nah, kali ini IDN Times bakal ngasih tahu kamu kebaikan apa saja yang terdapat di pagi hari. Yuk, disimak!
1. Kondisi badan yang masih segar bikin pas untuk olahraga
Bisa dibilang, pagi hari adalah waktu di mana kamu masih memiliki cukup waktu untuk berolahraga dan masih dalam keadaan segar. Karena itu, pagi hari adalah waktu terbaik untuk kamu berolahraga secara rutin. Selain itu, setelah berolahraga kamu juga akan merasa lebih berenergi dan produktif untuk tetap dapat melanjutkan aktivitas setelahnya.
2. Waktu terbaik untuk mendapatkan ide
Pernah gak sih saat sedang mandi di pagi hari, tiba-tiba kamu mendapatkan sebuah ide yang brilian? Hal itu bisa terjadi karena bagian otak yang memainkan peran untuk proses kreativitas paling aktif di pagi hari. Jadi, jika kamu termasuk orang yang kreatif dan suka memikirkan ide-ide baru, kebaikan di pagi hari pas banget buat kamu!
3. Kualitas daun teh terbaik ada di pagi hari
Pernah main ke kebun teh di pagi hari? Pasti saat berkunjung ke sana kamu kerap menemukan para petani teh sedang memanen. Nah, ada alasan kenapa petani memilih pagi hari untuk memetik daun teh. Itu karena daun teh yang dipetik di pagi hari akan menghasilkan teh yang berkualitas serta aroma teh yang segar.
Proses mengubah daun menjadi teh sendiri cukup panjang lho, mulai dari pelayuan, penggilingan, hingga proses pengepakan. Sehingga pagi hari jadi waktu yang terbaik untuk memetik teh karena harus segera dibawa untuk proses lebih lanjut dan tidak terkontaminasi oleh zat-zat jahat yang ada di udara. Untuk itu, kebaikan dan kesegaran di pagi hari jadi waktu pilihan para petani.
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Ini yang diterapkan oleh FRESTEA untuk menjaga kesegaran kualitas daun teh terbaiknya. Karenanya, FRESTEA diproses di hari yang sama mulai dari pemetikan hingga pengemasan dengan proses penyeduhan sebanyak satu kali hingga menghasilkan kualitas teh asli yang terbaik.
Dengan memilih pagi hari yang penuh kebaikan sebagai waktu memetik daun teh, FRESTEA menghasilkan rasa teh yang khas, jadi kamu bisa merasakan segarnya minuman daun teh asli di tenggorokanmu. Nah, buat kamu yang ingin buktiin keaslian dari segarnya FRESTEA, kamu bisa cek dan follow Instagram-nya di @frestea_id. Dijamin bikin fresh!
4. Bikin kamu jadi orang yang lebih optimis
Bangun di pagi hari terbukti bisa memberikan energi positif untuk kamu. Untuk itu, bagi orang yang memiliki kebiasaan ini, mereka cenderung memiliki sifat-sifat positif. Misalnya, memiliki rasa optimisme yang tinggi sehingga tetap semangat dalam menjalani hari.
5. Jalanan jadi lebih lancar
Ini jadi keuntungan buat kamu yang rela bangun pagi demi menghindari macet. Ya, bangun lebih awal juga bisa jadi strategi untuk menghindari waktu tempuh kamu ke tempat tujuan. Jadinya gak stres deh!
