Biar Nggak Gampang Sakit, Hentikan 5 Kebiasaan Sepele Ini

Bikin Tas Tangan Berantakan 

Hampir setiap hari, tangan kita melakukan kontak langsung dengan tas dan dompet. Kita tidak tahu bila hal itu penuh dengan kuman seperti norovirus, MRSA dan E. coli.

Karenanya, jangan membuat tas kalian berantakan hanya karena mencari dompet dan membuat tangan lebih mudah terkena kuman. 

Untuk mencegahnya, kamu bisa menyimpan kuman di tas seminimal mungkin dengan meletakkan tas tangan saat menggunakan kamar mandi.

Selain itu, penting untuk menyedot debu di dalam tas dan juga mengelap bagian luarnya dengan kain antibakteri agar menjaganya tetap bersih.

Menaruh Sepatu di Dalam Rumah

Menurut sebuah penelitian, sebanyak 39,7 persen sepatu membawa bakteri C. diff, yang bisa menyebabkan diare.

Dr Matewele meyakini, orang bisa sakit parah jika mereka secara tidak sengaja kemasukan kumanC. diff. Dia menyarankan, setelah keluar rumah, sepatu harus dilepas di luar pintu dan memasukkannya ke dalam tas kain saat bepergian.

Membiarkan Remote TV Dipenuhi Kuman

Sulit untuk meletakkan remote TV di tempat yang permanen. Nyatanya, remote TV seringkali ada di mana-mana. Bisa di bawah kursi, di atas meja makan atau bahkan di bawah tempat tidur.

Menurut Dr Matewele, karena frekuensi berpindah-pindah tersebut, remote control bisa dipenuhi dengan kuman termasuk E. coli. Padahal, kita seringkali menyentuhnya. Karenanya, penting untuk menjaga dan memastikan remote TV di rumah tetap bersih.