Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Setiap orang tentu memiliki prinsip yang berbeda dalam menjalani hidup. Tidak ada yang lebih baik atau buruk, karena hal itu memang tergantung sesuai dengan kebutuhan dan pilihan masing-masing. Termasuk dengan pilihan untuk fokus dengan hasil ataupun proses dalam mencapai sesuatu.
Untuk kamu yang terbiasa fokus dengan proses pasti menyadari dengan baik jika kesabaran memang hal yang mutlak. Selain itu banyak lagi manfaat yang mungkin kamu rasakan. Buktikan dan tambahkan sabarmu, tujuh hal ini akan kamu dapatkan saat berfokus dengan proses.
1. Membuatmu memikirkan sesuatu sesuai porsinya
Ilustrasi pemalu (pexels.com/Andrea Piacquadio) Saat berfokus pada proses, nyatanya juga dapat memengaruhi bagaimana caramu dalam berpikir. Kamu akan terbiasa memikirkan hal-hal yang bisa kamu kontrol agar tetap bisa melakukan sesuatu dengan maksimal. Sudah tidak ada lagi dalam pikiranmu hal-hal berlebihan yang menuntut untuk diselesaikan.
Disadari atau tidak nyatanya dengan menghargai sebuah proses fokusmu akan lebih terspesifikasi. Selain itu nyatanya kamu pun merasa lebih ringan dalam mengambil tindakan karena tahu batasan-batasan yang ada.
2. Selalu memiliki keyakinan saat mengerjakan sesuatu
Ilustrasi kantor/unsplash.com/Redd F Saat terbiasa berfokus pada proses akan membuatmu memiliki keyakinan yang lebih saat mengerjakan apa pun. Kamu akan tersugesti untuk melakukan sesuatu tanpa takut merasa sia-sia.
Sederhananya kemampuan yang kamu berikan juga lebih maksimal karena kamu sudah tahu apa yang kamu lakukan. Termasuk dengan konsekuensi yang hadir jika kamu menyepelekannya. Rasanya kamu lebih memiliki tanggung jawab yang besar dari biasanya.
Baca Juga: 5 Cara Melatih Kesabaran pada Anak yang Mudah Emosi
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
3. Melatih kamu untuk selalu berpikiran positif
Ilustrasi merenung (unsplash.com/Ben White) Sudah barang tentu kamu juga akan terbiasa berpikiran positif ketika memiliki prinsip untuk berfokus pada proses. Semakin banyak kamu memupuk dirimu dengan pemikiran positif akan semakin membuatmu yakin dalam mewujudkan keinginanmu menjadi nyata.
Kamu tidak akan pernah kehilangan motivasi dalam mengerjakan apapun. Ini merupakan hal yang penting mengingat, tak jarang banyak orang merasa gak mampu melanjutkan 'perjuangan' karena hilangnya motivasi.
4. Mengajarimu untuk mengabaikan hal yang tidak perlu
Ilustrasi pemalu/unsplash.com/Kristijan Arsov Menghargai proses nyatanya juga membuatmu menjadi pribadi yang simple. Termasuk dengan mengabaikan dan menutup mata terhadap hal-hal yang kiranya menjadi penghambat. Karena kamu meyakini bahwa sesuatu yang berlainan dengan prinsipmu hanya akan memecah konsentrasi dan tujuan untuk mewujudkan hal yang sebenarnya kamu impikan.
5. Selalu bersyukur atas apa yang kamu miliki
Ilustrasi tersenyum/unsplash.com/Kelly Sikkema Ketika kamu benar-benar memperhatikan proses, kamu akan sangat mengerti terhadap perubahan yang terjadi pada dirimu sendiri. Karena itulah kamu akan selalu bersyukur dengan apa yang kamu terima dan miliki dalam hidup.
Bagimu menggerutu dan menyalahkan tidak akan mampu menyelesaikan keadaan. Sebaliknya fokusmu justru pada penyelesaian masalah dan mencari jalan keluar yang terbaik.
6. Melatih mental dan pendirian yang kamu miliki
Ilustrasi seorang perempuan/unsplash.com/Surface Tanpa disadari, berfokus pada proses ternyata juga melatih seberapa kuat mental dan pendirian yang kamu miliki. Orang yang percaya dengan proses dan terus melakukan hal serupa dengan berulang, secara gak langsung menunjukkan bahwa mereka adalah pribadi yang tekun. Selain itu konsistensi yang kamu miliki rasanya sudah gak perlu diragukan lagi. Ini merupakan kelebihan yang gak dimiliki oleh semua orang.
Baca Juga: 5 Cara Melatih Kesabaran saat Memperjuangkan Impian
