5 Hal Tak Terduga yang Bisa Membantumu Saat Kamu Tengah Terpuruk!
#GoodLife Yuk bangkit!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Saat-saat dalam hidup kita pastinya sering dihampiri oleh masalah sampai kita merasa terpuruk. Namun meski dalam keadaan terpuruk sekalipun, kita masih tetap bisa bangkit dan menghadapi hidup ini dengan penuh semangat. Kadang keterpurukan itu hadir karena kita tak mampu berbagi dengan sesama. Padahal segalanya akan menjadi lebih baik dengan kita mau membaginya dan tak terus memendamnya. Saat terpuruk, 5 hal ini akan membantumu untuk bangkit kembali sehingga kamu mampu menghadapi hidup dengan semangat kembali!
1. Untuk beberapa waktu lebih baik kamu menyingkir dahulu dari aktivitasmu dan dinginkan pikiran
Pertama, kamu tentunya perlu menenangkan pikiran dan menjauh untuk sementara waktu dari aktivitas yang membuatmu terpuruk. Tenangkan pikiran dan buat dirimu rileks dahulu, jangan memikirkan apapun! Dengan menenangkan diri, otakmu akan jauh merasa segar dan suasana hatimu akan membaik kembali.
Baca Juga: Gunakan 5 'Kekuatan' Ini Saat Hidupmu Sedang Terpuruk
Baca Juga: 5 Lagu BTS yang Bisa Bikin Kamu Bangkit dari Keterpurukan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.