TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Cara Mengolah Keinginan agar Terhindar dari Rasa Kecewa

Kadang kita perlu menurunkan ekspektasi

ilustrasi wanita berharap (pexels.com/Michele Raffoni)

Dalam menjalani kehidupan, mustahil bagi manusia untuk tidak memiliki sebuah keinginan atau harapan. Seringnya, keinginan itulah yang menjadi dorongan bagi setiap individu untuk selalu berusaha dan tidak menyerah.

Namun, jangan lupa juga dengan kemungkinan terburuk yang bisa terjadi, bahwa setiap manusia juga punya risiko atas keinginannya. Termasuk mengalami masa kesedihan apabila keinginan itu tak selaras dengan kenyataan yang terjadi.

Sehingga, kamu perlu tahu bagaimana cara dalam mengolah sebuah keinginan agar tak berujung pada kekecewaan ketika kamu gagal meraihnya. Berikut beberapa penjelasannya yang perlu disimak baik-baik.

1. Pahami bahwa hidup ini memiliki banyak kemungkinan

ilustrasi wanita merenung (pexels.com/Min An)

Agar terhindar dari perasaan kecewa setidaknya kamu perlu lebih dulu paham bahwa tak selamanya apa yan kita inginkan dapat terealisasikan dengan sempurna. Hidup ini punya dua sisi yang saling berkesinambungan, yaitu adanya keberhasilan juga kegagalan.

Jika keinginan yang kamu dambakan dalam hidup ini berhasil tercipta, sudah pasti kamu akan merasa bangga dan bahagia. Namun, ketika keinginan itu harus kandas janganlah menganggapnya sebagai musibah. Sebab, tanpa kamu sadari ketidakberhasilan itu sejatinya punya makna mendalam.

2. Selalu kontrol ekspektasimu agar tidak berlebihan

ilustrasi wanita termenung (pexels.com/cottonbro)

Memiliki keinginan dalam hidup merupakan hal yang wajar. Proses demi proses yang kamu lalui untuk mencapainya pun menjadi sesuatu yang memang harus kamu lalui.

Selebihnya, tetap upayakan kemampuan terbaikmu sembari mengontrol ekspektasi. Sebab dengan hal tersebut, kamu lebih bersiap dengan kemungkinan terburuk yang bisa saja terjadi dari keinginanmu itu.

Baca Juga: 5 Alasan Pentingnya Gak Ketinggian Ekspetasi pada Orang Lain

3. Pahami pula bahwa keinginan itu bukan sesuatu yang kekal

ilustrasi wanita berpikir positif (pexels.com/Quốc Bảo)

Sebahagia apapun kamu ketika berhasil meraih apa yang diinginkan, perasaan demikian akan cepat berlalu. Berganti dengan munculnya keinginan baru yang hendak dicapai lagi.  

Dari hal demikian, kamu bisa mengetahui bahwa keinginan akan selalu berubah, bersifat dinamis. Pahamilah dengan baik hal tersebut aar kamu tak menggantungkan harapan sepenuhnya pasa sesuatu yang tak kekal. Jadi, jangan pernah kecewa apabila saat ini keinginanmu belum menjadi nyata.

4. Jangan lupa untuk berbagi kebahagiaan ketika berhasil mendapatkan apa yang diinginkan

ilustrasi wanita tersenyum (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Ketika kamu berhasil meraih apa yang kamu inginkan, terkadang hal itu tidak menjamin kepuasaan. Bahkan ada sebagian orang yang merasa biasa saja ketika keinginan yang dari dulu didambakan sudah berada di tangan. Tentu ada sedikit rasa kecewa lantaran hal itu tak selaras dengan apa yang dipikirkan sebelumnya.

Sehingga, untuk memberikan makna tersendiri pada tercapainya keinginanmu, maka ada baiknya berbagi kebahagiaan tersebut dengan orang di sekitar. Hal demikian sebagai bentuk dari rasa syukur yang bisa membuat hatimu bahagia, tanpa kecewa sedikit pun.

Baca Juga: 5 Cara Tetap Semangat meski Harapan Belum Terwujud

Verified Writer

Izah Cahya

Menulis untuk menghidupkan -do the best- ig : @izahcahya_

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya