Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Tak banyak orang yang terbiasa menunda pekerjaannya.Kondisi seperti ini sepertinya pernah terjadi pada setiap orang terutama bagi pelajar. Namun tahukah kamu ternyata sikap menunda pekerjaan ini terbagi ke dalam beberapa tipe? Aahli psikolog bernama Dr. Roy Baumeiser menyebutkan ada lima tipe orang yang suka menunda pekerjaan, dari yang paling dasar sampai yang paling parah. Penasaran bagaimana urutannya?
1. The perfectionist
ilustrasi perfeksionis (unsplash.com/kellysikkema) Di urutan pertama merupakan orang yang selalu berorientasi terhadap kesempurnaan atau disebut sebagai perfeksionis. Sekilas sifat ini memang memiliki dampak positif, namun jika dilakukan secara berlebihan maka orang tersebut dapat membuat pekerjaannya tertunda. Mereka cenderung menunggu suasana hati dan waktu yang menurutnya bagus agar menghasilkan pekerjaan yang sempurna.
Solusi yang tepat untuk dilakukan adalah dengan menghargai setiap pekerjaan yang dilakukan. Jangan terlalu keras terhadap diri sendiri dan tetaplah mempunyai goals yang realistis.
Baca Juga: 5 Cara untuk Mengatasi Kebiasaan Suka Menunda Pekerjaan
2. The ostrich
ilustrasi overthinking (unsplash.com/roadtripwithraj) Tipe yang kedua ialah the ostrich atau si terlalu banyak mikir. Tipe ini selalu berpikir banyak hal dan cenderung memikirkan hasilnya namun tidak melakukan hal apa pun. The ostrich ini berkaitan dengan sikap overthinking namun stuck berpikir dan cenderung tidak memiliki niat untuk membuat pekerjannya menjadi nyata.
Tipe the ostrich ini perlu melakukan perubahan dalam dirinya. Cobalah untuk mulai menuangkan gagasan dan rencanamu ke dalam aksi yang lebih nyata.
3. Self saboteur
ilustrasi self sabotase (unsplash.com/magnetme) Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Tipe selanjutnya disebut dengan self saboteur, yakni orang yang mempunyai pemikiran bahwa tidak akan ada hal buruk yang terjadi ketika kita tidak melakukan apa pun. Pikiran tersebut muncul karena adanya ketakutan yang membuat mereka merasa bahwa akan terjadi kesalahan pada pekerjaannya.
Jika kamu termasuk ke dalam tipe ini, solusi yang cocok untukmu adalah dengan membiasakan diri untuk tidak terfokus pada kegagalan serta hal buruk yang sebenarnya belum tentu terjadi.
4. The daredevil
ilustrasi deadline (unsplash.com/Towfiqu barbhuiya) Masuk ke tipe yang keempat yaitu the daredevil yaitu seseorang yang berpikiran bahwa semakin mendekati deadline tugas maka ia akan bersemangat untuk menyelesaikannya. Orang dengan tipe ini biasanya sering melakukan hal ini berulang kali.
Tipe ini sepertinya banyak terjadi pada tiap individu. Hal yang bisa dilakukan untuk mengatasinya yaitu dengan membagi waktu secara lebih efisien agar tugas tidak menumpuk sehingga harus tergesa-gesa dalam menyelesaikannya. Jauhkan dirimu dari hal-hal yang bisa mengganggu penyelesaian tugas seperti HP, televisi, dan sebagainya.
Baca Juga: Berhenti Menunda, Lakukan 5 Hal Ini untuk Bergerak Gapai Tujuanmu
