TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Cara Atasi Masalah Hidup yang Termudah, Kamu Harus Kuat!

Karena menangis gak akan bisa menyelesaikan masalah

unsplash.com/Jacqueline Day

Masalah dalam hidup kerap kali datang tanpa diundang dan terjadi secara terus-menerus selama kita masih ada di dunia. Tidak sedikit dari kita yang mengandalkan air mata saat menyelesaikan masalah. Boleh menangis, tapi masih ada banyak cara untuk menyelesaikan suatu masalah. Beberapa di antaranya akan dibahas di bawah ini. Mari disimak!

1. Ingat kembali apa yang menjadi masalahmu

unsplash.com/Atikh Bana

Masalah apa yang membuatmu sedih dan tidak mood hari ini? Coba ingat-ingat kembali sebelum hal ini benar-benar menyiksamu selama seharian. Tenangkan diri dan pikiran, lalu bertanyalah pada diri sendiri agar kamu segera menemukan jawabannya.

2. Pilah sebab-akibat terjadinya masalah

unsplash.com/Kristina Bratko

Setiap masalah dipicu oleh hal-hal tertentu. Cari tahu apa yang memicu masalah tersebut. Gunakan sistem sebab-akibat untuk memudahkanmu dalam proses pencarian. Tentunya, kamu harus fokus dan serius kalau ingin masalahmu cepat terselesaikan.

Baca Juga: Stop Mengeluh, Ini 8 Hal Baik yang Kamu Dapat dari Masalah Hidup

3. Temukan beberapa solusi terbaik

unsplash.com/Radu Florin

Setelah menemukan akar penyebab masalah, sekarang saatnya untuk menemukan solusi. Buatkan beberapa solusi lalu ketahui dampak yang akan timbul dari setiap solusi yang diambil. Cara ini akan membantumu untuk meminimalisir dampak negatif dari proses menyelesaikan masalah, sehingga hidupmu bisa lebih tenang.

4. Bila perlu, kamu bisa menyendiri dulu

unsplash.com/Roberto Nickson

Mencari solusi dalam situasi yang crowded alias ramai sama saja dengan membuang waktu. Tidak akan ada hasil yang bisa dicapai. Maka dari itu, penting bagimu untuk menyendiri terlebih dahulu. Pergilah ke suatu tempat yang sunyi, tenang, dan minim gangguan. Bila perlu, singkirkan gadget untuk sementara waktu.

Baca Juga: 10 Kutipan Ayat Alquran Buat Kamu yang Sedang Dilanda Masalah Hidup

Verified Writer

Louisa Gabe

Living extraordinary

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya