TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

4 Alasan Logis Deactivate Medsos Sementara Bikin Hidup Lebih Tenang 

Fokus hanya kehidupan nyata saja

ilustrasi media sosial (pexels.com/Lisa Fotios)

Banyaknya informasi yang ada di media sosial bikin seseorang bisa kewalahan apabila terus terpapar. Untuk itu, pilihan deactivate sementara semua medsos bisa bantu mengurangi rasa lelah tersebut. Selain itu, malah bisa menenangkan diri serta pikiran yang bersumber dari media sosial.

Ada beragam alasan cara ini bisa bantu menenangkan seseorang dari bisingnya informasi di media sosial. Di antaranya akan dibahas satu persatu di bawah ini. Yuk, disimak baik-baik.

1. Tidak mudah terdistraksi

Ilustrasi wanita sedang fokus (pexels.com/Marcus Aurelius)

Kini seluruh media sosial, mengandung banyak sekali informasi. Baik informasi yang benar maupun hoaks. Jika seseorang tidak benar-benar pandai dalam menggunakannya, pasti akan banyak sekali efek negatif yang merugikan.

Salah satu cara untuk mengontrol efek buruk ini yaitu dengan deactivate seluruh sosial media yang dimiliki. Menghentikan diri untuk beberapa waktu tidak melihat media sosial, sejatinya bisa membantumu untuk tidak mudah terdistraksi oleh informasi yang tidak berfaedah.

2. Jadi fokus pada kehidupan sendiri

ilustrasi teman (pexels.com/Toa Heftiba Şinca dari Pexels)

Distraksi dunia media sosial sangat terasa oleh orang-orang yang tak bisa kontrol diri. Kehidupan nyata seringnya berpindah ke dunia maya yang hanya didalam layar. Kehidupan jadi berpindah dan gak fokus pada kehidupan sendiri. 

Akibatnya, kehidupan nyata jadi berantakan tidak berjalan seimbang. Deactivate medsos sementara bisa menyadarkan seseorang untuk bisa lebih tenang. Pikiran jadi tidak semrawut karena banyaknya arus informasi dari medsos.

Baca Juga: 11 Hal yang Gak Boleh Sembarangan Kamu Upload ke Medsos

3. Gak punya keinginan mencari validasi

ilustrasi pasangan selfi (pexels.com/Thirdman)

Kebanyakan orang bermain media sosial untuk mencari pengakuan pada orang lain. Mencari validasi ini bisa bikin seseorang kepikiran dan khawatir jika tidak didapatkan. Alhasil banyak orang yang bukannya bahagia namun malah gak merasakan kedamaian. 

Deactivate medsos sementara bisa membuang perasaan itu. Sebab, saat menonaktifkan sementara, seseorang tidak punya kesempatan untuk mencari validasi palsu di media sosial. Yang ada malah rasanya tenang karena tidak memikirkan sesuatu saat ingin diakui. 

Verified Writer

Maftukhatul Azizah

I write to inspire and connect with you. Follow me on my Instagram journey @maftukhazizah.🌹

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya