Bukan Jutek, Sedikit Bicara Justru Bisa Berikan 6 Manfaat Ini
Diam itu emas lho, talk less do more!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kebanyakan kita berbicara sekitar 16.000 kata per hari. Tentu saja, angka-angka tersebut bervariasi tergantung pada pekerjaan, berapa banyak orang yang tinggal bersama, dan berapa banyak orang yang berinteraksi dengan kita setiap hari.
Hal itu juga akan berpengaruh pada banyaknya jumlah informasi yang masuk melalui otak kita. Jadi, pada saat tertentu terkadang otak kita membutuhkan kedamaian dan di sanalah kita berlatih untuk diam atau tidak terlalu banyak bicara.
Mungkin hal tersebut bisa menjadi pengalaman yang menakutkan pada awalnya. Orang-orang akan berpikir bahwa sering diam dan tidak banyak bicara berarti kehilangan kemampuan untuk berkomunikasi.
Padahal berdiam diri selama beberapa hari dapat memberi perasaan bebas yang mungkin belum pernah kita alami sebelumnya. Selain itu juga dapat mengarah pada hubungan yang lebih kuat dengan diri kita dan memberikan perasaan damai yang sejati.
Berikut ini beberapa manfaat yang bisa kita rasakan ketika kita belajar untuk tidak terlalu banyak bicara.
1. Menghilangkan tekanan
Berdiam diri akan memungkinkan kita memiliki waktu untuk berpikir tentang apa tanggapan jujur yang ingin kita berikan. Kita juga tidak akan tergesa-gesa dalam memberikan komentar dan mampu menyampaikan pesan dengan cara yang baik sehingga orang lain tidak akan tersinggung dengan ktitikan jujur yang kita sampaikan.
Hal ini penting, terutama jika pertanyaan yang dilontarkan merupakan sesuatu yang sulit dan akan menyebabkan respons yang menekan.
Baca Juga: Gak Bisa Basa-basi, 6 Zodiak Cewek Ini Paling Suka Bicara Blak-blakan
Baca Juga: Suka Bicara, 5 Zodiak Cewek Ini Konon Kabarnya Ceriwis Banget!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.