Penting! 5 Manfaat yang Kamu Rasakan Saat Menetapkan Batasan Pribadi
Menjaga hubungan agar tetap sehat
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Batasan ibarat sebuah aturan atau pedoman yang kamu buat agar orang lain tahu bagaimana caranya memperlakukan kamu. Namun, tidak mudah untuk menetapkan suatu batasan pribadi. Dengan adanya batasan pribadi yang jelas dan konsisten, kamu menunjukkan rasa hormat pada diri sendiri dan orang lain. Meskipun kamu dapat dengan bebas memilih dengan siapa kamu berinteraksi dan menjalin hubungan, selalu ada hubungan yang tidak sehat dalam kehidupan ini.
Batasan pribadi ini juga berkaitan dengan kesehatan mental. Itulah kenapa membuat batasan pribadi itu penting. Berikut adalah manfaat yang kamu rasakan ketika berhasil membuat batasan pribadi.
1. Kamu akan lebih menyayangi diri sendiri
Menurut Brene Brown, Ph.D., orang dengan batasan yang kuat adalah orang yang paling penuh kasih sayang. Kebanyakan orang berpikir menetapkan batasan adalah hal yang kejam dan tidak adil. Nyatanya, dengan adanya batasan, kamu bisa memberi tahu orang-orang apa yang naik dan tidak baik bagi diri kamu.
Singkatnya, batasan ini menempatkan kamu di atas kebutuhan orang lain. Menjaga fisik dan emosional kamu bukanlah hal yang egois, tapi suatu hal yang penting. Bila kamu sudah bisa menyayangi diri sendiri, kamu akan mudah menyayangi orang lain.
Baca Juga: 5 Alasan Pentingnya Tahu Batasan dan Gak Asal Ikut Campur Urusan Orang
Editor’s picks
Baca Juga: Ketahui, 5 Batasan Privasi Ini Tidak Boleh Kamu Langgar dalam Hubungan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.