5 Cara Melepaskan Rasa Penyesalan Terhadap Musibah yang Menimpa
Percayalah, semua ada jalan keluarnya
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kehidupan bagaikan roller coaster yang tak tahu kapan berada di atas ataupun di bawah. Banyak hal yang terjadi di dunia baik terkait tentang harta, tahta maupun kehidupan pribadi lainnya. Di antara banyaknya kejadian, hal itu terbagi menjadi dua. Hal pertama sesuatu yang bisa dikontrol seperti naik sepeda, kita bisa mengayuhnya jika ingin tetap berjalan. Hal kedua adalah sesuatu yang tidak bisa dikontrol seperti kematian atau kecelakaan.
Tak jarang sesuatu yang berada di luar kontrol kita membuat frustasi karena kita tak bisa berbuat apa-apa. Tapi bukan berarti kita harus terpenjara di dalamnya. Berikut ini adalah 5 tips melepaskan sesuatu tersebut agar tak menjadi momok untuk masa depan kita.
1. Berhenti menyalahkan orang lain
Sudah menjadi hal umum jika terjadi keburukan, selalu mencari kambing hitam untuk disalahkan. Walaupun benar keburukan itu karena orang lain tapi kita tak bisa menunggunya untuk menyelesaikan keburukan yang terjadi pada kita. Bisa saja yang kamu salahkan tidak mau atau tidak sudi tertimpa keburukan darimu.
Jika hal ini terjadi, berhentilah. Katakan pada dirimu sendiri "apa yang hal terbaik yang bisa aku lakukan". Dengan begini kamu bisa sedikit menenangkan diri. Mulai rencanakan kehidupanmu, apa yang akan kamu lakukan dan yang terpenting adalah fokus pada jalanmu. Tak ada untungnya menyalahkan orang lain apalagi meneriakinya karena mungkin saja dia tidak akan pernah paham apa kesalahannya.
Baca Juga: Saat Terjadi Masalah, Ini 4 Hal Positif yang Bisa Kamu Lakukan
Baca Juga: 6 Tanda Kamu adalah Pribadi yang Bijak dalam Menghadapi Masalah
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.